孕期喫特定食物（如兔肉），會導致先天性心臟病？
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這種說法目前缺乏充分的科學證據。
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先天性心臟病的發生是多種遺傳與環境因素共同作用的結果，並不會因孕婦喫了某種特定食物（如兔肉）而引起。
一項整合了64項觀察性研究、共計18萬餘例病例的系統評價與薈萃分析發現，妊娠期肥胖會使胎兒發生先天性心臟病（CHD）的風險增加約29%，吸菸可使風險上升16%，糖尿病女性的風險更是達到了約2.6倍，此外，孕期接觸有機溶劑等化學物質也會使風險上升82%。
相反，研究明確指出：孕期飲食種類本身（包括肉類、咖啡、酒精等常見食物），並不是導致胎兒心臟畸形的直接原因。
“喫兔肉導致孩子心臟不好”的傳說，源自早年民間對“以形補形、動物畸形傳人”的誤解。事實上，兔肉富含優質蛋白和維生素B族，只要來源衛生、充分加熱，是完全安全的。真正需要警惕的，是孕期暴露於菸草、化學溶劑、不受控的糖尿病或肥胖，而非普通食物。
因此，“孕期喫兔肉會導致寶寶患先天性心臟病”的說法毫無科學依據。孕婦應保持均衡飲食、避免菸酒和有害化學物質接觸，並在孕前及孕期規律體檢、控制血糖體重，這纔是預防胎兒心臟發育異常的科學之道。
策劃製作
作者丨蔣永源 第三軍醫大學內科碩士
審覈丨丁亞輝 浙江省人民醫院心內科副主任 主任醫師
責編丨張一諾
審校丨徐來、張林林
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