中國禁止以色列遊客入境系假消息——熊貓斬謠（2026年1月28日）

謠言：無糖湯圓更健康，多喫一點也不要緊？

真相：並非如此。

無糖湯圓只是採用木糖醇代替了餡料中的添加糖，但熱量、脂肪、碳水都不低。

雖然木糖醇對餐後血糖的影響不大，但畢竟湯圓和元宵的主要原料都是糯米粉，整體的碳水和脂肪含量並沒有減多少，喫多了仍然會引起比較大的餐後血糖波動。所以即便是無糖湯圓也不能喫太多，也得適量。（來源：科學闢謠）

鼻出血時要仰頭止血……是真是假？

詳情：鼻出血時，仰頭止血的做法是錯誤的。仰頭可能會導致血液倒流嗆入氣管，或者流入胃部，刺激黏膜後引發嘔吐。

正確的做法是在鼻出血時低頭、身體微微前傾，同時用拇指和食指捏住鼻翼，持續按壓5到10分鐘，其間要避免頻繁鬆開手指來檢查止血效果。

此外，也可以在鼻腔內塞入少量棉球，同時用冷毛巾敷在鼻樑處，通過收縮血管來減少出血。

但要提醒大家的是，如果鼻出血頻繁發作、出血量很大，或者鼻出血時伴有頭暈、乏力、皮膚出現瘀斑等情況，以及創傷引起的鼻出血，都應該及時就醫。（來源：健康中國）

中國禁止以色列遊客入境系假消息

詳情：“以館爲家”微信公衆號發文——

記者：近日，個別社交媒體上流傳一種說法，稱中國已“正式禁止所有以色列遊客”入境。請使館確認此類消息是否屬實？

使館發言人：關於“中國禁止以色列遊客入境”的說法是虛假信息。與此類說法恰恰相反，中國持續推出簽證便利化舉措，進一步便利包括以色列在內的外國朋友來華商貿、旅遊、工作、學習和生活。2025年，以色列公民申請中國簽證數量同比增長44%，中國正日益成爲以色列公民的重要出境旅遊目的地和投資經商活躍地。（來源：“以館爲家”微信公衆號、北京日報）

來源：四川互聯網舉報闢謠平臺