什麼健身器械最適合看劇和堆衣服？
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果殼2025-12-08 16:01:37
運動對身體好，這個道理我懂。
宅在家裏最舒服，這個原則我不會放棄。
如果能在家裏一邊刷劇一邊運動……是不是特別爽？家用健身器械搞起來！
在搞起來之前，我們送你一份用錢包和血淚堆砌起來的器械選購指南。指南綜合考慮了價格、大部分人的居住面積、實用性等，是非常優秀的指南。
如果想做大強度快速消耗熱量，跑步機、自行車和划船機比較容易做到（當然，強度太大的話難堅持也容易受傷）。
喜歡邊運動邊刷劇就選自行車，看屏幕最舒服。
希望練到全身又不想太累，踩踩橢圓儀。
就是喜歡闖關升級，也可以試試各種體感遊戲。
要問哪個長期效果最好？肯定是不喫灰的那個。
無論看上了哪一個，最好都在買回家之前多試上幾次。實在不確定自己喜歡哪個，那就選個方便轉手賣出去的？
文字：代天醫
繪畫：大琳砸
編輯：李小葵
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