把精油放入加溼器霧化，兼顧加溼與香薰？不，有健康風險！

隨着冬季來臨，空氣溼度降低，爲了增加體感舒適度，加溼器成爲許多家庭的必備小家電。網上開始流傳一種說法：“把精油放入加溼器霧化擴散，兼顧加溼與香薰。”事實上，這種做法會帶來健康風險。

（網傳信息截圖）

加溼器添加精油的危害

爲何不建議將精油添加到加溼器中使用？省立醫院呼吸內科主任醫師鄭冠英解釋，在常見的超聲波加溼器中人爲添加的精油等化學物質，霧化後會被人直接吸入，有可能引起呼吸道感染、過敏反應和原有哮喘加重，甚至還會引發加溼器肺（過敏性肺炎）。除了純水不建議添加其他物質。

科學使用加溼器的建議

使用加溼器還有哪些注意事項？鄭冠英醫師建議：

1.勤換水。每天換水並擦乾，不使用隔夜水，防止細菌繁殖。

2.勤清洗。建議每3天徹底清洗一次水箱，去除生物膜和水垢，每週用白醋或專用清潔劑消毒後清洗乾淨，確保沒有殘留。

3.控溼度。室內溫度建議保持在18℃-24℃，溼度控制在40%-60%，可搭配溼度計監測。此外，每天需開窗通風2-3次，每次不低於半小時，以降低室內病原體濃度。

福建闢謠平臺提醒：冬季使用加溼器一定要掌握科學的使用方法，千萬不要輕信網上傳言，避免帶來健康隱患。

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來源：福建省互聯網闢謠平臺