熱水燙洗可以用來止癢？
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這種說法是一種常見誤區。
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很多人認爲用熱水燙洗皮膚可以緩解瘙癢，但這種方法不僅無法真正止癢，反而可能帶來更多問題。
之所以有人覺得這有效，是因爲熱水接觸皮膚的瞬間可能會讓人感到瘙癢減輕，這是因爲神經末梢暫時被熱刺激“麻痹”。然而，熱水會擴張血管並加快血液循環，尤其是在溼疹、蕁麻疹或皮炎等皮膚病中，可能導致症狀進一步惡化。
另外，過度的熱刺激會使皮膚更乾燥，破壞皮膚的天然屏障功能，導致皮膚失去保護，增加受到外界刺激和感染的風險。
正確的止癢方法應該是加強皮膚保溼，並避免使用刺激性洗護產品。
另外，對於皮膚問題較嚴重的情況，可以在醫生指導下正確用藥來止癢，比如使用含有抗炎症成分的糖皮質激素類藥膏，或者含有止癢成分的止癢膏。
總之，雖然熱水燙洗表面上可能有止癢的效果，但從科學角度來看，這種方法不僅不安全，還可能讓問題加重。
策劃製作
作者丨唐教清 皮膚科主治醫師、醫學博士、中國科普作家協會會員
審覈丨徐敏 天津醫科大學代謝病醫院（天津醫科大學朱憲彝紀念醫院）皮膚科副主任醫師
責編丨甄曦
審校丨徐來、張林林
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