一個敏感起來就出事兒的部位，很多人都忽視了-辟謠-漫步新聞-陪你看看

世界上最殘忍的食物鄙視鏈，不是減肥黨看着甜點狂流口水，也不是減脂人在火鍋店門口三過店門而不入，而是……牙敏感患者看着滿桌美味，卻只能捧着動輒就痠痛不止的牙默默垂淚。

當別人豪邁地大口吃着滾燙的火鍋肉，你卻只能小心翼翼地把菜吹涼，生怕那股熱氣瞬間觸發牙齒的痠軟和刺痛。

當別人舉起吸管，噸噸噸冰鎮奶茶，你卻必須用舌頭小心翼翼地阻擋冷飲，生怕那過電般的尖銳痠痛從牙縫直竄大腦，讓你瞬間僵住。

至於檸檬、酸梅湯？對敏感牙來說，那不是美食，而是生命禁區！但凡觸碰，那就是一聲慘叫，十分後悔。

爲什麼別人能一路麻辣鮮香，而你卻被牙齒限制了食慾？

根本原因就在於——牙齒屏障出問題，要命的牙本質敏感已經找上你了！

牙本質受損，宛如敏感的神經裸奔

爲何看似堅硬的牙齒，居然也會get皮膚同款“敏感肌”？

這就要從牙齒的結構說起了。

我們的牙齒，就如同一座小小的山丘，大部分都埋在牙齦和頜骨裏，露在外面我們能看到的部分叫作牙冠，它的表面附着是人體最堅硬的物質——牙釉質，其莫氏硬度大約在5~6，介於鋼和鈦之間。牙釉質，就如同堅硬的鎧甲牢牢地保護着牙冠內部。

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牙齒主體則是牙本質，它內部佈滿了無數細小的管道，就如同縱橫交錯的地下管道般，直通牙髓腔。在牙本質小管內，只有靠神經的1/4處有細胞存在，其餘部分則充滿液體，而任何外界的輕微刺激，都會引起小管內液體的流動。

液體的流動，會將信號傳導至牙髓腔，在這裏，密佈的神經、血管和結締組織，會負責感知冷熱、傳遞營養。

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正常情況下，牙釉質和牙齦能把牙本質保護得嚴嚴實實，讓它不受外界刺激。但，正如鐵杵都能磨成針，堅硬的牙釉質也會逐漸磨損，導致牙本質的小管子直接暴露在口腔內。

導致牙本質暴露的原因多種多樣，其中最常見的是不正確的刷牙方式，比如使用硬毛牙刷或刷牙用力過猛，久而久之會在牙頸部磨出缺損。此外，牙齦退縮也會讓牙根部分暴露，而牙根表面的牙骨質遠不如牙釉質堅硬，很容易被磨損。酸蝕症，如長期攝入酸性食物飲料或胃酸反流，也會持續溶解牙釉質。還有像夜磨牙這類習慣性行爲，會造成牙齒嚴重的磨損。最後，一些牙科治療，比如洗牙或牙齒美白，也可能暫時性地讓牙本質暴露。

而一旦牙本質小管受損暴露，就會發生牙齒敏感。

此時，作用於牙本質表面的刺激，會引起受損牙本質小管內的液體發生多向流動，流動傳導到牙神經，就會引起牙神經纖維的興奮，產生痛覺：一旦你喫酸的、冰的、熱的、甜的等刺激性食物，又或是用牙刷碰到它，甚至是呼氣太過強烈，刺激都會通過開放的牙本質小管傳遞，引起裏面的液體流動。液體的流動，會牽動牙髓中的神經——於是你會瞬間感受到那種短暫但十足尖銳的疼痛。

這就是牙本質敏感最主要的發生機制，醫學上稱之爲“流體動力學理論”。

簡言之，當牙釉質或牙骨質遭受破壞，內層的牙本質小管直接暴露在口腔環境中。這就像給牙齒打開了一扇扇大門，讓外界的酸的、冰的、熱的、硬的刺激物能長驅直入，直接影響到牙髓裏的神經。

不僅僅疼得要命，整個口腔都遭罪

你或許以爲，牙本質受損只是小問題——“牙疼嘛，忍忍也就過了。”

但可千萬別掉以輕心，牙疼還真不是什麼忍忍就能過的小事兒。

牙本質比牙釉質軟得多，長期暴露會加速牙齒的磨損、磨耗和酸蝕，導致牙頸部的缺損越來越大，牙齒形態和功能都會進一步受損。

隨着敏感加劇，我們日常對於口腔的清理也會受到影響。由於對刷牙過程中的溫度刺激，以及刷毛碰撞機械刺激的敏感，牙齒敏感患者可能會因爲害怕疼痛而不敢徹底刷牙，尤其是在敏感的牙頸部，往往一掃而過，無法徹底清理。而這種逃避性清潔行爲，會導致牙菌斑和食物殘渣在敏感區域堆積，進一步加劇牙齦炎症、牙周病，形成惡性循環。

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如果放任受損的牙本質小管長期暴露，牙髓神經會持續處於一種慢性低強度應激狀態。這種長期、反覆的刺激不僅會造成持續的不適感，更可能導致牙髓內部的神經細胞和血管發生不可逆的病理變化。最終，牙髓可能會逐漸失去活性，甚至壞死，從而引發更嚴重的牙髓炎或根尖周炎等疾病。

雖然老話說，“牙疼不是病，痛起來真要命”，但當牙齒已經敏感了，一味忍耐只會讓敏感變爲更爲嚴重的口腔問題。

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牙齒敏感絕不是“忍忍就過去”的小事。它是一個重要的警示信號，提醒我們牙齒健康已經出現了問題，需要及時找到原因並進行專業處理，才能避免更嚴重的口腔疾病發生。

對抗牙齒敏感，選對牙膏很關鍵

當牙齒敏感找上門時，我們該如何應對呢？

如果敏感問題已經嚴重影響到正常生活，那就需要尋求專業牙醫的幫助了。牙醫會根據病因，提供更具針對性的解決方案，比如使用專業脫敏劑、物理手段、牙周手術、激光治療等手段。

除了看牙醫，日常自我護理同樣關鍵。對於輕度牙齒敏感患者，從最簡單的日常習慣入手，就足以解決大部分輕度牙齒敏感問題。

正確刷牙，很關鍵。

正確刷牙，不僅僅意味着我們需要糾正錯誤的刷牙習慣，採用更科學的水平顫動拂刷法。更重要的還有，選對牙刷和牙膏。

更換軟毛或超軟毛牙刷，能有助於減輕刷牙過程給牙齒帶來的二次傷害。而選對抗敏感牙膏，則不僅僅能解決當下的敏感與疼痛，更能修護牙齒，讓敏感不再來。

牙齒敏感的根本原因是牙本質暴露，導致其中的牙小管直接與口腔環境接觸，當外界刺激通過這些開放的管道傳遞到牙神經時，就會引起敏感疼痛。因此，治療牙齒敏感的關鍵是封堵這些暴露的牙小管，阻斷刺激的傳導路徑。

一些抗敏感牙膏中的成分，就可以實現這樣的功能。如舒適達的NOVAMIN 牙本質修護技術，堪稱牙本質敏感問題領域的重要突破，比起緩解，它直接做到了修護，它通過在暴露的小管口形成一層物理屏障，從而阻斷外界刺激，舒緩敏感。這種直擊根源的舒敏方式，也讓它成爲了最新中國《牙本質敏感的診斷和防治指南（2019修訂版）》認可的有效抗敏感活性成分。

其他能起到緩解牙敏感的成分還有如氟化亞錫等。此外，也有一些抗敏感牙膏採用的是能降低神經興奮性的硝酸鉀成分。

長期、規律地使用此類抗敏感牙膏，並輔以正確的刷牙方式，抗敏感效果會非常顯著。今年9月新上市的舒適達專業修護牙膏中，正是應用了NOVAMIN技術，也因此成爲了抗敏感牙膏中的佼佼者。

早在2010年，舒適達便率先將NOVAMIN材料引入牙齒修護領域。經過十餘年的技術迭代，該技術在牙本質敏感的治療修護方面已經積累了豐富的專業經驗。

NOVAMIN的研發歷史頗具傳奇色彩——它最初是爲戰傷士兵的骨骼而開發的一種生物活性材料。研究人員在深入研究中發現，牙本質與骨骼在礦物質組成上具有高度相似性。基於這一發現，他們大膽聯想：既然這種材料能修護骨骼缺損，那是否也能修護暴露的牙本質呢？2010年，舒適達開始將NOVAMIN應用於牙本質修護。

隨着生物材料科學的不斷進步，最新一代的NOVAMIN 牙本質修護技術已能實現2分鐘開始修護敏感牙。

既然牙本質暴露會導致牙齒敏感，那麼及時有效的封堵暴露的牙本質小管，才能夠真正實現修護敏感牙。

讓我們通過一場封堵對決，來看看NOVAMIN 是怎麼做的吧！

當NOVAMIN顆粒與唾液接觸後，會立即被激活。它會發生一系列連鎖的離子交換反應：鈉離子與氫離子置換，導致局部pH值升高，並同時釋放出鈣離子和磷酸根離子，這些釋放出的離子會迅速結合，形成一層類羥基碳酸鹽磷灰石修護層。

這層新形成的物質，與牙釉質和牙本質中的礦物質高度相似，它們會沉積在牙本質表面，就像給已經暴露的牙本質重新穿上了一層仿生“牙釉質”，將外界刺激重新隔離在外。