洋蔥切開就能吸附病菌病毒,還會發黑變色?預防流感,別信“土方”
最近,流感等呼吸道傳染病進入高發期,社交平臺不少預防“土方”又開始流行:有的博主信誓旦旦表示,用洋蔥能預防流感,“只要將洋蔥切掉頭尾,放在房間裏,就能吸附病菌病毒,吸附後洋蔥還會發黑變色,效果看得見”;有的博主拍攝視頻演示“燻醋殺菌”,包括“怎麼選醋”“怎麼煮”“怎麼燻”;有的博主說,保持喉嚨黏膜溼潤,就能預防流感……
可是,這些說法都沒有科學依據,不能預防呼吸道傳染病。
洋蔥氧化竟成吸附病毒
“洋蔥殺菌法”的興起,很可能因爲洋蔥所含的有機硫化物對細菌有一定的抑制作用。但是,只有將足夠多的有機硫化物喫下去,纔可能殺菌。然而,根據日常食用洋蔥的量,以及人體的消化速度,喫洋蔥很難殺菌。
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至於將洋蔥切開放在房間裏“吸附”流感病毒,更是無稽之談。一是因爲洋蔥所含有機硫化物只能抑制細菌,不能抑制病毒。二是這些有機硫化物也不會吸收空氣裏的細菌。切開後變色,則是最常見的食品化學反應:酶促褐變,即植物細胞中的酚酶與酚類物質發生氧化反應,發生褐變——就像蘋果切開後也會變色一樣。
所以,不論是把切開的、剝皮的還是完整的洋蔥放在房間中,都不能發揮預防呼吸道傳染病的作用;就算直接喫下去,也對流感無效。要注意的是,部分造謠者爲了誤導他人,還爲“洋蔥殺菌法”編寫了故事,但沒有明確的時間地點人物,屬於“一眼假”。
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“燻醋殺菌”反而會致病
“燻醋殺菌”,也是被反覆闢謠的錯誤方式。
食醋中發揮殺菌作用的其實是醋酸,一般食醋中的醋酸濃度只有5%左右,通過燻醋方式稀釋到空氣中的醋酸濃度更低。可是,要對常見細菌和病毒起到有效殺菌作用的醋酸濃度通常在10%以上。可見,燻醋方式進入空氣的醋酸遠遠低於有效殺菌濃度。
而且,“燻醋殺菌”還有副作用。這是因爲醋酸的味道較刺激,在密閉空間中燻醋容易刺激呼吸道黏膜,加重慢支、慢阻肺及哮喘患者的病情。
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需要提醒的是,與“燻醋殺菌”相類似的還有在家裏大量噴灑消毒劑。常用的消毒劑包括酒精(乙醇)和次氯酸。其中,酒精具有易燃性,如果在室內大量噴灑75%或以上濃度的酒精,導致空氣中乙醇濃度超過3.3%時,若遇明火或靜電,可能引發火災甚至爆炸。吸入過多的酒精、次氯酸等,也可能對人體的呼吸系統產生刺激,引發不適。
所以,食醋不是理想的消毒劑,酒精、乙醇等消毒劑適合擦拭使用。如果要對房間消毒,最簡單的方式是通風換氣。在空氣質量較好的情況下,每天可開窗通風兩三次,每次30分鐘,注意空氣流通。但冬季通風時,老人、孩子等特殊人羣要注意保暖。
喉嚨乾燥可能有炎症
“保持喉嚨溼潤”也不能預防呼吸道傳染病。醫生提醒,如果覺得喉嚨乾燥、一直想喝水,除了氣候原因外,很可能有炎症,必要時建議就醫。
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不過,加強口鼻防護、避免接觸傳染源,是有效的預防呼吸道傳染病手段。近期,已有多名醫生提醒,要注意佩戴口罩、勤洗手。隨着寒假和春節假期的臨近,車站、商場、電影院、室內遊樂場、景點等人流量增加,科學佩戴口罩非常必要。同時要注意洗手,避免接觸過公共物品的手直接接觸鼻、眼等部位。
此外,均衡飲食,多喫蛋、魚、奶等食物能提高免疫力,也要比一味地喝水更利於預防呼吸道傳染病。
微信編輯:何夕
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