熊貓斬謠（2025年1月7日）

謠言：砂糖橘含大量果糖致癌？

真相：這種說法完全站不住腳。

近日，網絡上一條關於“砂糖橘真的不能再喫了”的消息引起關注。傳言稱，有研究表明：果糖會促進腫瘤生長，而砂糖橘中含有大量果糖；並且現在種植的砂糖橘是打了脫酸劑增甜，這種物質是含有重金屬的致毒性物質。這條消息引起了不少人對砂糖橘的恐慌。

科信食品與健康信息交流中心科學技術部主任阮光鋒2024年12月在科學闢謠微信公號刊文強調，這種說法完全站不住腳。

這篇研究論文是一個動物實驗。這個研究是用已經得了癌症的小鼠來做的，小鼠喂的是高果糖漿。結果發現，這些小鼠的腫瘤長得更快了。論文結論是果糖可能會促進腫瘤細胞生長。而且，這個研究是一個基礎醫學研究，證據等級是比較弱的。

最重要的是，這個研究中根本沒有提到砂糖橘或者其他水果，砂糖橘完全是自己的歪曲演繹。它是這樣演繹的——“因爲高果糖漿中有大量果糖，砂糖橘也含有果糖，因此砂糖橘致癌，不能喫”。

對於我們來說，平時飲食按照膳食指南的建議安排每日三餐就可以，並不用太擔心。（來源：健康時報）

斷碳水減肥法就是不喫主食？

真相：這裏說的碳水，實際指的是碳水化合物。大家可能通常認爲碳水化合物主要集中在主食裏面，但事實上，包括一些水果、蔬菜、肉類、蛋類等在內的食材當中，都含有碳水化合物。

專家表示，斷碳水的方法減肥雖然能讓人在短時間內掉秤，但難以持久，同時會帶來一些副作用。

北京友誼醫院減重與代謝外科主任 張鵬：我們不主張不科學的斷碳水，這樣會對身體造成一些傷害，比如腦細胞主要靠葡萄糖供能，如果長期斷碳水，大腦細胞葡萄糖供給不足，有可能導致記憶力下降。

專家建議，健康減肥，不是少喫主食，而是少喫精緻的碳水化合物和添加糖。（來源：央視新聞）

“消防直播”變詐騙？家長千萬別上當！

詳情：詐騙手段又“上新”？開個直播，不出門就想在家把錢騙？記者從成都消防了解到，近日，成都市大邑縣消防救援大隊接到轄區幾所學校工作人員反映，一名自稱消防安全（宣傳）辦公室的人員添加了學校老師微信後發送通知，要求學生及家長觀看線上消防直播課。

這位所謂的“工作人員”在聯繫學校老師後，要求學校上報消防演練活動簡報，以備後續消防安全檢查。

在前期鋪墊過後，該“工作人員”向學校老師發去所謂的“2024年學生安全專題教育活動”直播鏈接，並要求學校發動班主任將通知發送至家長羣，還讓已經進入直播間的家長在評論區回覆“學校+班級+學生姓名”進行簽到。

大邑大隊工作人員告訴記者，經過調查發現，雖然直播間主頁海報寫的是安全相關內容，但是直播內容與安全毫無關係，“全是主播通過話術向老師、家長販賣孩子的升學、考學焦慮，從而達到賣課的目的。”

記者瞭解到，騙子直播時，學校老師及時察覺到不對勁，第一時間聯繫了大邑縣消防救援大隊進行求證。經消防部門覈實，並未組織開展此類消防培訓，以上種種皆爲騙局。

對此，消防大隊及時與大邑縣教育局進行了溝通，發出了防詐騙通知，成功避免了學生家長的財產損失。（來源：成都消防救援、成都日報）