熊貓斬謠（2025年1月3日）

謠言：冬天不需要防曬？

真相：並非如此。

很多人認爲冬天陽光不強，不需要防曬，但這是一個常見的誤區。雖然冬季的陽光相對夏季弱一些，但紫外線(UV)的強度仍然對皮膚有潛在威脅，特別是UVA，它可以穿透雲層和玻璃，深入皮膚，導致光老化和色斑，還可能增加皮膚癌的風險。而且冬季的積雪反射會進一步增強紫外線的影響。

總之，冬季也不能忽視防曬。堅持防曬，不僅能避免紫外線的傷害，還能延緩皮膚衰老，保持健康膚質。（來源：科學闢謠）

感冒後，到底能不能喫雞肉？

詳情：感冒期間可以喫雞肉，而且醫生推薦喫。感冒後，我們的機體處在免疫相對較低的狀況，機體缺乏各種各樣的蛋白質，需要攝入優質蛋白促進機體免疫功能的恢復、促進抗感染功能。雞肉豐富的蛋白質、維生素及礦物質含量，特別是氨基酸組成接近人體需求易於吸收利用。

但感冒期間要謹慎喫涼拌雞。衆所周知，四川人喫涼拌雞口味重，常常在裏面加很多辣椒、花椒之類的調料，感冒以後很多人會出現咽喉不適的症狀，這種時候，如果喫很刺激的涼拌雞會使得咽喉部的症狀加重。這種情況下，就請大家千萬要管住嘴！但症狀較輕、喉嚨不怎麼痛的病人喫一點涼拌雞問題也不大。

總體來說，雞肉可以喫，涼拌雞不一定，看個人的耐受能力。（來源：健康四川官微）

注意！穿雪地靴不適合開車！哪些人羣不建議穿雪地靴？

詳情：雪地靴極易卡在油門和離合之間，對油門和剎車的控制也不夠靈敏，很容易造成追尾事故和剎車不靈。

此外，部分雪地靴不適合兒童穿：

初買時絨毛較長，穿一段時間後內部空間增大，鞋子內部變滑，孩子行走時容易摔跤。

有些雪地靴鞋底又厚又硬，彎曲度不夠，無法緩衝地面對下肢的衝擊力，兒童在行走時需要更用力抬足跟，足部肌肉持續緊繃，影響足弓和骨骼發育。（來源：央視新聞）