熊貓斬謠（2024年4月12日）
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謠言：廣安市武勝縣要修飛機場？
真相：網傳消息不實。
4月10日，記者從廣安武勝警方獲悉，武勝縣公安局網絡安全保衛大隊在網上巡查時，發現武勝縣一網民在某短視頻平臺上發佈了一則視頻，稱“武勝縣三溪鎮要修飛機場了，出門打工的朋友們，以後坐飛機方便”，並配上了飛機起降的畫面。該視頻發佈後便迅速地傳播開來，引發網民熱議。
經覈實，該視頻的發佈者蒲某爲了吸引流量、博得關注，在網上下載飛機起降的視頻，編造虛假信息後發佈在某短視頻平臺上。目前，武勝警方已責令蒲某刪除相關視頻，並依法對其行政處罰與批評教育。（來源：四川法治報）
酸奶可以加熱喝嗎？
詳情：酸奶可以低溫加熱，不可以高溫加熱。低溫酸奶如果加熱喝，溫度過高的話，不僅口感會發生變化，也會導致益生菌和一些營養成分的損失。有些人喝涼酸奶後，可能會覺得肚子不舒服甚至拉肚子，爲了避免這種情況，可以把酸奶連包裝泡在40℃左右的溫水中，待溫熱後再飲用，也可以放在微波爐專用容器中，加熱半分鐘後飲用。（來源：CCTV生活圈）
排便困難怎麼辦？做好這4件事試試
詳情：1.多喫富含膳食纖維的蔬菜，如芹菜、菠菜、空心菜等；多喫富含膳食纖維的水果，比如蘋果、獼猴桃、橙子等。
2.不要久坐不動，堅持每天運動30～60分鐘，可以做一些有氧運動，比如跑步、游泳等。
3.每天喝水1500～2000毫升，分次飲用，這樣可以讓身體不會缺水，腸道也有充足水分來潤滑糞便。
4.養成定時排便的習慣，形成一種條件反射，讓大便順利排出，避免便祕。
如果以上方法都解決不了排便困難的問題，可以在醫生指導下通過服用緩瀉劑、益生菌、纖維素等來緩解便祕。（來源：CCTV生活圈）
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