甘蔗是糖尿病的天然剋星?不負責任的誤導!
有人聲稱“甘蔗是糖尿病的剋星,每天喫甘蔗可以降血糖”,這是非常不負責任的誤導,沒有任何證據表明喫甘蔗能夠起到降糖的效果。甘蔗含糖量很高,升糖指數也高,糖尿病患者應當不喫或少喫,否則會導致血糖劇烈變化,不利於控制血糖。
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