熊貓斬謠（2024年1月8日）

謠言：廣安市嶽池縣硫化氫泄露？

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真相：系天然氣試氣燃燒，正常作業氣體無毒。

“一覺醒來，感覺家燒糊了。”1月7日，多名網友在社交平臺發佈視頻稱四川省廣安市嶽池縣空氣嚴重污染，到處都能夠聞到一股煤炭煙味，並質疑是否硫化氫泄露。

針對網友的猜測議論，封面新聞記者致電嶽池縣生態環境局相關負責人，對方表示“嶽池縣朝陽社區正在天然氣正常作業，氣體無毒無害。”對方解釋，“天然氣鑽井後需要進行三天試氣燃燒，方圓500米以內的羣衆需要進行疏散搬離。”

同時，嶽池縣生態環境局已經到現場再次檢查，之後也會出調查結果向羣衆回應具體情況，請廣大羣衆不要驚慌。（來源：四川互聯網聯合闢謠平臺）

謠言：攀枝花一廠裏200多人出事故？

真相：網傳信息不實。

近日，攀枝花網警工作發現，網民張某在其發佈於某短視頻平臺的一段直升機救援降落視頻下留言稱：“急救前天廠裏出事故了200多人”，該文字信息引發大量網民圍觀，造成不良影響。經公安機關覈查，網民張某未經覈實，將隨意聽到的信息發佈在視頻下方留言欄，該信息爲不實言論。鑑於張某及時認識錯誤，並刪除不實留言，公安機關對其予以批評教育。

攀枝花網警提醒：網絡空間不是法外之地，請廣大市民不信謠、不傳謠，從自身做起，自覺抵制網絡謠言，密切關注官方發佈的權威信息。對編造、散佈謠言、故意擾亂公共秩序，造成不良社會影響的，一經查實，公安機關將依法嚴肅處理。（來源：@攀枝花網警）

謠言：綿陽江油一對男女跳橋自殺？

真相：網傳信息不實。

近日，網傳江油市一對男女在涪江一橋跳橋自殺，並有多個網友在網絡平臺發佈該消息，經調查，該傳言並不屬實。

江油藍豹救援隊發佈聲明稱：實爲協助市民排查溺水老人，並非網上傳言的兩人跳河、因賭博跳河、因經濟問題跳河等謠言，請廣大網友不傳謠不信謠不造謠。（來源：直播江油）

豬油比植物油維生素含量更高？

詳情：豬油油脂中含有4種脂溶性維生素，即VA、VD、VE和VK。

VA只存在於動物性食品中，植物油中沒有VA。按我國食物成分表（標準版）中的數據，100克煉製豬油中，含有27微克VA，這個數值的確高於多數植物油，不過意義並不大。因爲VA的儲藏倉庫其實是動物的肝臟而不是脂肪。想要補充VA，可以選擇動物肝臟和有些橙黃色和深綠色的蔬菜水果。

然後說VD。VD幾乎只存在於動物性食品中，植物油中的含量爲零。不過，VD和VA一樣，主要儲存在肝臟中。理論上說，動物肥肉不是VD的儲藏場所，豬油中的含量也不太可能很高。所以，用豬油做菜，對補充每天所需VD意義不大。

再說VE。煉製豬油中的確含有VE，含量能達到5.2毫克（每百克），但與植物油含量相比，這個數據無疑會被碾壓。比如按我國食物成分表數據，100克菜籽油中含60.9毫克VE，100克大豆油中含93.1毫克VE。

最後說VK。豬油中的VK含量極低，幾乎測不出來。而植物油中普遍含有VK，含量最高的是大豆油和菜籽油，然後是橄欖油。

此外，豬的肥肉裏雖然還有一丁點兒B族維生素，但因爲所有B族維生素都是水溶性的，不溶於油脂。所以煉製豬油中的維生素B1、B2、煙酸、維生素B12含量都很低，基本可以忽略。

總之，喫豬油比喫植物油更能補充維生素的說法，理由並不充分。（來源：中國消費者報）

不想血管被堵塞，做好這4件事‍

詳情：1.飲食忌“三高”：高糖、高鹽、高脂。少喫肥肉、動物內臟和加工肉類等，少喝奶茶和甜味飲料。注意飲食要清淡，多喫優質蛋白，例如豆類、魚蝦、禽肉，每天要喫夠適量蔬菜、水果，補充膳食纖維和維生素。

2.多補充水分。普通人每天最好喝1.5~2升水，充足的水分能夠稀釋血液，有助於促進新陳代謝。

3.減少久坐，規律運動。長時間久坐後會減緩血液流通速度，建議每隔1小時，起來活動活動，尤其是要活動腿部，經常久坐超過6小時的人，則要高度警惕靜脈血栓形成。

4.避免穿緊身衣物。褲子不要穿得過緊，容易影響血液循環。如果長期久坐久站，爲了預防靜脈曲張及血栓，可以穿彈力襪。（來源：CCTV生活圈）

來源：四川互聯網聯合闢謠平臺