白居易喝酒痛風，穿越到現代改喝果糖飲料？又錯了！這些痛風防治誤區要破
來源：
更新：
“痛風，這一因尿酸代謝失衡引發的古老疾病，不僅困擾古人，也給現代人帶來新煩惱。”今天（4月20日）是“全民關注痛風日”，復旦大學附屬華山醫院風溼免疫科副主任朱小霞從古今痛風的防治誤區出發作提醒。
“大詩人白居易愛喝酒，也因此受困於痛風。”朱小霞展開想象，“如果他來到現代，不喝酒改喝果糖飲料，可以嗎？”這其實是一個全新危機。醫學研究已證實，酒精與果糖導致尿酸升高的路徑不同，但它們都是藏在飲品中的痛風催化劑。
痛風“痛如虎咬”，使得一些人迷信偏方。從元世祖忽必烈固執地尋求偏方藥酒，到如今一些人追捧所謂的特效藥“風特靈”，朱小霞強調，未經科學驗證的偏方輕則延誤治療，重則導致消化道、肝腎功能等重要臟器損傷，甚至致命。
關於飲食，朱小霞特別提到清代宮廷對老火湯的追捧，而當代研究已經證實，嘌呤溶於水，鮮美的肉湯中嘌呤含量常常爆表。如今，“棄湯食肉留精華”的飲食改良，正是對千年飲食誤區的糾偏。國家衛健委推出的《成人高尿酸血癥與痛風食養指南》也明確將限制肉湯、濃湯納入防治核心。
今年4月20日是“全民關注痛風日”十週年，2026年世界痛風日主題聚焦“標本兼治，降尿酸抗炎雙達標”。爲進一步普及痛風防治知識，復旦大學附屬華山醫院風溼免疫科、黨辦精神文明辦聯合第一財經《城市名片》推出AI科普系列微短劇《跨越千年的痛風攻防戰》，拆解日常防治誤區。
相關推薦
