一堂給企業家的心理工具課
“幸福不是一種飄忽不定的感覺,而是一種可以自我建構的能力。”
文 /巴九靈
“有沒有一門給企業家的‘幸福課’呢?”
第一次見到李文超時,吳老師就迫不及待地提出了這個問題。
那時企業界剛發生了令人心驚的“四連跳”,餘震不絕。作爲對中國企業家這一羣體保持了四十餘年密切接觸的觀察者,吳老師第一次發現,自己竟然從來沒有關注過企業家的心理層面。
“我甚至也沒問過自己這個問題:你幸福嗎?我相信很多中國男性都和我一樣。”
“但文超這個人很奇怪,他天天研究這個問題。”
從某種角度來說,李文超就像是吳曉波的“反義詞”。
他是幸福心理學的創始人,中國心理學應用發展大會發起人,從事生命教練及心理學實戰研究工作近20年。他所創辦的“全民幸福社”,已經在全國完成了15000+班線下課程,培養出了2300+位專業心理學導師。
學員們喜歡喊他“超哥”
但他看上去實在不像一個“心理專家”。他有一張憨態的圓臉,因總是掛着笑,將一雙小眼睛擠得精光四射。
在決定合作出品一門“企業家幸福課”後,我們相互體驗了對方的課程。聽完吳老師的激盪講堂,他當面“發彈幕”:“吳老師,您這一口氣講2—3個小時,實在是太辛苦了,我們坐在下面記筆記都累死。”
而在李文超的心理課上,導師講課時間基本只佔40%,60%則全交給學員組隊練習。
在40%的講課時間,學員可以看手機,困了也可以睡覺。他鼓勵大家做“叛逆的學生”,抽菸、喝酒、燙頭。甚至隱隱之中,你覺得他在期待發生一些更爆炸的事件,摧毀一切限制性信念。
但在60%的練習時間,學員需要全身心地投入。這種設計,使他們的心理課程具備區別於其他心理類服務的三大核心特點:
1.注重實用:不是傳授理論知識,而是提供可習得的心理工具;
2.體驗內化:心理獲得來自“自愈”,而非“被治癒”;
3.去中心化:這是人與人構建的場域,每個人都是一面鏡子,都在照見你。
每一次練習都是在使用新的工具
第一次和全民幸福社的團隊對接時,我們請對方介紹課程的內容,負責人表示:一定要來直接體驗。
體驗過程確實有些神奇(我們會在2月6日做一場直播分享),不過仍然有困惑:這些練習設計,大多步驟清晰、文字詳盡、指示明確。但這麼簡單的東西,是怎麼解決每個人的心理問題的呢?
超哥說,並不是這節課或者我,解決了你的問題。而是上了這節課的你,得到了一個心理學的工具箱,幫助你去分解、去看見問題的存在。你要相信,“一個這麼大問題被你創造出來了,那你一定有力量去解決這個問題。”
當然,工具是很難被描述的,就像海德格爾說的那句話:工具在“上手”時纔有效,你在寫字不會想着筆,只有當筆壞了,它才“顯形”。
問題出現的時候,其實暴露出的“我的工具出問題了”;每一次心理衝突,都是一次自我察覺或者自我整合的機會。在完成自我整合之後,解決問題的能力就會從新的工具箱中生髮出來。
所以,每完成一次練習,你聽到的最多的感嘆詞就是“神奇”。在這裏,它自有一種與字面意義截然相反的張力:原來,不依靠神蹟和權威,我們自己就可以創造奇蹟。
我們可以生長出自愈的能力
“企業家的心理問題其實並沒有什麼特殊性,就是所有人都會遇到的問題。”就像線下100個人中,有很多的醫生、老師和律師,但他們的心理也沒什麼特殊性,用全民幸福社的另一位創始人,也是超哥的妻子秋姐的話說,就是“都是人”。
差異化的,其實是在解決問題的方法。而企業家的特性是:他們往往深陷於單一化的工具策略中,並強烈捍衛其有效性。因爲他們有成功的經驗和慣性。
正如吳老師在《淘汰人的從來是工具而不是年齡》一文中所說:
每一次“工具革命”發生的時候,原有生態中的既得利益者往往無法適應,他們的思維和運作體系已在原有的工具系統中形成慣性,那太讓人舒服了,改變則意味着砸爛一切,在猶豫和恐懼中,新的競爭者已經刀逼頸部。
……
所以,轉型升級的成功率十分低,非有大勇氣者,不能背叛自己過去的成功。
企業家的心理困境模型,應當無限趨近於一場發生在內心世界的“工具革命”。
D先生是我們在課程中遇到的一位企業家,他來上心理課的直接原因,是婚姻亮起了紅燈。他每天戴着一頂白色的棒球帽來上課,看上去是那種吳曉波激盪講堂的標準學生,全程背脊挺得筆直坐在座位上認真聆聽,凡有提問環節必舉手,超哥講的每一段“金句”,他都會“哇”一聲表示讚歎,然後吭哧吭哧記錄在筆記本上。
變化發生在一個和父母相關的練習中。當跟隨引導說出“我是否得到了來自父母無條件的愛?”這個問句時,這個企業年營收達到百億的北方大漢和周圍的女同學一樣潸然淚下。
他突然發現,原來自己一直不自覺地將企業裏的那套心智模式帶回家,在家中也要當領導,掌控父母、弟弟、妻子、孩子,是因爲在他潛意識中,只有成功、優秀、強大的時候,才能得到愛和關注——其實,他只是希望得到來自這些人的愛。
隔了一個月,我們再次在課程中遇見他,他已經脫去了棒球帽,每天頂着着一顆鋥亮的大光頭。他並沒有再舉手提問自己的婚姻問題,被邀請分享時,手舞足蹈地講了11歲的兒子和自己分享的戀愛中的欣喜細節。
他也不知道變化是怎樣發生的,但是自己從身到心變得更靈活了:我可以強大,也可以脆弱,我可以是爸爸,也可以是個孩子。
企業家的親子關係通常是重災區,矛盾多爆發在接班話題上,但往往根植於日常。和D先生的經歷一樣,改變的鑰匙往往藏在某個無法預知的工具中。
“很多企二代對財富有強烈的破壞力,他們喜歡連續創業,但很難成功,在潛意識的影響下,週而復始地創造又破壞。”秋姐做過上百個企二代的個案,“他們一方面覺得錢很重要,因爲在他們的腦海中,父母覺得賺錢比我重要,所以我只有賺錢可以證明自我價值,得到父母的認可,但一方面又對財富有很大的恨,因爲他們帶走了我童年急需的陪伴與愛。”
如果你來到課堂,你會在心靈空間的練習中發現,當錢替代了父母的位置,就會把對父母的情感渴望投射在錢上。於是,很有意思的是,每次做完和財富的“投射回收”的練習,便有很多企業家的親子問題“莫名”得到了改善。【點擊填寫報名表】
“錢,我們把太多情感投射給它了:我們把羞恥感投射給他,把清高也投射給他,把自我價值投射給它。但錢其實挺美好的,”秋姐說,“它把所有人聯繫在一起。”
就像幸福。幸福就是你能同時感受愛和被愛。這不是一種感覺,而是一種可以被鍛鍊的能力。
在發起“企業家幸福力”項目時,吳老師曾說:
我不知道那些滾着火線過來的、死去活來多少次的人,怎麼突然間某一天就斷裂掉了。在接下去的幾年裏,外部的不確定性仍然不會減弱,而內部又迎來了企二代接班和企業家“下山”的轉折,所以我希望,至少我們每個人自己,要先看到自己的心理;也能學習像文超這些做心理學的朋友們,幫我們建構的心理隔離帶和防火牆。
在經過半年的準備後,兩個風格迥異的團隊的磨合與協作後,我們的“企業家幸福課”正式上線了。【點擊填寫報名表】
這門課, 或許是遞給那些在火線上奮戰的人,一把建造防火牆的鐵鍬;
或許是遞給那些常年掌舵的人,一根可以靠岸的纜繩。
企業家幸福課
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首班開課
4月|杭州
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企業主、企業高管、創業者、企業家家屬……
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本篇作者 | 鄭媛眉 | 責任編輯 | 何夢飛
主編 | 何夢飛 | 圖源 | VCG、網絡