老夫妻早晨鍛鍊後手腳無力就醫,醫生提醒冬季要動,但寒潮天這些情況快就醫
寒潮襲來,上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院急診、搶救室持續“滿負荷”運轉。瑞金醫院神經內科主任劉軍教授稱,從近期接診情況看,心腦血管病患者較平時增長約30%。
就在今天的門診,劉軍接診了兩名堅持早晨鍛鍊的老人,他們早晨6點外出運動後,出現手腳無力的情況。“他們健康意識較強,第一時間就醫,沒有出現嚴重後果。”劉軍提醒,寒潮天本就是心腦血管疾病高發季,一旦出現言語不清、肢體乏力、活動不靈活等症狀,應立即就醫,不要拖延或“扛一扛”,錯過最佳救治時間窗。
寒潮來襲,必要運動是需要的,但務必在全天溫暖時段外出。劉軍表示,冬季運動最佳時段是上午10點到下午2點,外出務必做好保暖,尤其是頭部防護,也不必過度緊張,保持一個放鬆心情對健康也有益處。
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