今天上午以前

上海局部地區有霧

奉賢能見度不足500米

早晨上海最低氣溫大多8~14℃之間

預計今天最高氣溫可達20℃上下

北方有一股較強冷空氣正在南下

中午前後開始轉受冷空氣影響

上海氣溫下滑風力增大

局部地區還可能出現短時小雨

雨勢總體較弱

目前郊區中青浦、崇明、嘉定

已發佈寒潮藍色預警信號

疊加上游污染物輸送影響

目前有輕度污染

易感人羣注意適當防護

週日天氣迅速大變臉，風力進一步增大至5-6級陣風7級，全天氣溫跌至7-10℃，沒有陽光加上呼呼北風，一下跌入冬日體感。下週一體感仍較冷，早間中心城區最低氣溫在6℃左右，郊區在1~3℃之間。

冷暖空氣輪番控場，下週二又將出現一個氣溫高點，最高可達19℃，伴隨着陰天小雨，體感再次變得暖溼；下週三前後還將有一次冷空氣影響，申城將開啓新一輪入冬衝刺。

氣溫“大起大落”，冷暖轉換迅速，請大家關注最新預報信息，及時增減衣物，謹防感冒。

“雙重拉尼娜”會來嗎？

今年冬天會冷嗎？

近日，“我國已進入拉尼娜狀態”登上網絡熱搜，引發公衆對今冬是否會出現“冷冬”的猜測與討論。當前究竟處於何種氣候階段？連續兩年的“雙重拉尼娜”事件會發生嗎？上海今年冬天是冷還是暖？上海市氣候中心史嘉文博士接受新民晚報獨家專訪時提到，氣候預測是門複雜的科學，有天然的不確定性，因此，對於拉尼娜這類氣候信號，更應關注權威預報和理性看待。

國家氣候中心2025年11月28日發佈的全球海洋監測預測簡報

拉尼娜狀態≠拉尼娜事件

國家氣候中心監測顯示，今年10月該指數已達-0.5℃，標誌着赤道中東太平洋進入拉尼娜狀態。“首先要澄清一個常見的概念混淆。我們說的‘拉尼娜狀態’和‘拉尼娜事件’，是監測和判定上的兩個階段。”史嘉文博士說，厄爾尼諾與南方濤動合稱爲ENSO，它是熱帶太平洋海氣相互作用現象，包含厄爾尼諾（暖相位）和拉尼娜（冷相位）兩種模態。監測上，當關鍵海區（Niño3.4）的海溫指數≤-0.5℃，即判定進入拉尼娜狀態。而只有Niño3.4指數3個月滑動平均≤-0.5ºC、且持續至少5個月，纔會被認定爲一個拉尼娜事件。

由於今年年初剛發生過一次弱的拉尼娜事件，不少市民擔心：會不會來個“雙重拉尼娜”，導致冬天特別冷？所謂的“雙重拉尼娜”，一般是指連續兩個冬天都發生了拉尼娜事件。史嘉文說，根據現階段國內外數值模式結果來判斷，今年冬季大概率維持拉尼娜狀態，但是這個拉尼娜狀態預計難以到達拉尼娜事件的標準。“因此，今年冬季形成一次新的拉尼娜事件、進而出現‘雙重拉尼娜’的可能性比較低。”

拉尼娜現身≠出現冷冬

在許多人的印象中，拉尼娜似乎總是和“冷冬”同時出現。國家氣候中心氣候預測室副主任章大全在近日表示，拉尼娜事件對我國氣候確實會帶來一些影響。

一般來說，發生拉尼娜事件的冬季，西北太平洋和南海上空盛行氣旋式異常環流，其西側偏北風有利於引導北方冷空氣南下，加強東亞冬季風，導致我國中東部地區氣溫偏低爲主。也因此，在拉尼娜事件出現的當年冬季，我國氣溫易偏低，出現冷冬的可能性較大。數據顯示，1951年至2024年3月，發生了15次拉尼娜事件，1986年以前出現拉尼娜事件的當年，我國冬季均爲冷冬。

史嘉文也表示，在拉尼娜事件發生的冬季，上海確實更常出現氣溫偏低、降水偏少、冷空氣活動頻繁的情況。

但是，史嘉文強調，拉尼娜有一定的製冷屬性，但是與冷冬並非直接掛鉤，拉尼娜事件和冷冬這兩者間也不能直接劃等號。尤其在全球變暖的背景下，拉尼娜年份裏出現暖冬的情況其實也越來越多：1986年以來，暖冬出現的頻率增加，在近8次拉尼娜事件中，冬季偏冷的概率爲50%；此外，拉尼娜當年秋季，我國北方降水易偏多，出現秋汛的可能性大。

氣候預測≠100%準確

不少市民提到，今年的冬天遲遲未到，甚至近期的天氣感覺特別暖，是不是也和拉尼娜狀態有關？史嘉文說，這樣的偏暖與拉尼娜狀態關係並不明顯，“主要是因爲，空氣溼度較小，冷空氣強度較弱，冷空氣過境之後太陽輻射對地表持續加溫導致的溫度回升。”

國家氣候中心此前發佈預測指出，今年冬季，我國大部地區氣溫接近常年同期到偏高，但是，氣溫冷暖起伏顯著，強降溫和升溫事件頻繁，也就意味着氣溫冷暖波動會很明顯，劇烈的降溫和回暖可能會交替登場；全國降水總體偏少，空間上將呈“北多南少”分佈。

對上海而言，史嘉文博士表示，上海今年的冬天總體氣溫預計會在常年正常範圍內波動，但是，公衆需要特別留意的，正是這種“階段性劇烈升降”的天氣特點。天氣忽冷忽熱，對健康、能源保障和交通運輸等都是考驗。“氣候預測是門複雜的科學，涉及到海洋、大氣等多個圈層的相互作用，存在天然的不確定性。公衆對於拉尼娜這類氣候信號，應關注氣象部門的官方權威預報，科學理解其影響，不必過度解讀或恐慌。氣象部門也將持續密切監測，通過遞進式的預報預警服務，守護城市的冬季運行。”

來源丨新民晚報、上海天氣發佈、@上海市天氣

編輯丨蔣竹雲