有效降低抑鬱率、離婚率、犯罪率……這門家風課正在創造奇蹟

《家國情懷話家風》，郭文斌 著，百花文藝出版社出版

這是我在百花文藝出版社出版的第五本書，從《中國之中》開始，到《吉祥如意》《郭文斌解讀弟子規》《中國之美》，除過《郭文斌解讀弟子規》，再都是精裝，印製精美，定價都不低，但發行量都不錯，大都十多次重印，去年2月出版的《中國之美》，第七次重印，印數一萬冊，說明社裏越來越有了信心。

2023年，《郭文斌解讀朱柏廬治家格言》上傳“學習強國”，第一天閱讀量就過50萬，點贊過3萬，可見社會關注度。之後，熱心讀者通過播出視頻，整理成書稿。《家國情懷話家風》這本書，就是在讀者整理的口語版基礎上，修改成書面語的。

說這本書會受讀者歡迎，有一個重要的依據，就是它能回應千千萬萬家長的育兒關切。我的長篇小說《農曆》之所以暢銷，母子共讀是一個重要原因。12歲的劉一然小讀者在“喜馬拉雅”上把《農曆》讀了40遍，13歲的魏玉清小朋友讀了50遍，說明家長對家教的重視。因爲《農曆》寫的就是五月六月如何在父母春風化雨般的家教中“天然”成長的故事。

和西方不同，中國人的道德、情感、倫理重心在家庭。一切社會問題，就底層邏輯來說，都是家風問題。千年旺族，旺在家風，一代兩代就衰的家族，也衰在家風。

2025年3月，人民日報記者到寧夏採訪調研，形成了《以家庭文明建設破解社會治理難題——對寧夏“尋找安詳小課堂”的調研》報道，從落細落小落實的角度，闡釋了習近平總書記強調的“家風好，就能家道興盛、和順美滿；家風差，難免殃及子孫、貽害社會”。不久，人民日報客戶端寧夏頻道發佈《尋找安詳小課堂的來龍去脈》，當月瀏覽量過200萬，說明社會對迴歸和美家庭生活的嚮往。從2025年2月開始，寧夏日報副總編連小芳，在社領導的支持下，帶領陳鬱、祁國昌、閔良三位記者，跟蹤採訪“尋找安詳小課堂”，在寧夏日報頭版發表了六篇系列報道，通過大量事實證明了要想有效降低抑鬱率、離婚率、犯罪率，都得從重整家風開始。

而2025年在銀川召開的全國16省市監獄“醒來小課堂”傳統文化教育改造項目研討交流會的領導講話和代表發言，更加證明了這一點。司法部監獄局王新澤政委稱“醒來小課堂”爲地方特色改造品牌，爲新徵程罪犯教育改造工作創造出新的生動實踐，有力提升了教育改造質效，推動監獄工作高質量發展，是社會力量支持參與教育改造工作的生動示例。媒體關注度之高，也出乎人們的意料，僅人民日報客戶端寧夏頻道的報道，一週內瀏覽量過100萬。從報道中，我們看到，寧夏監獄系統引入“尋找安詳小課堂”課程後，實現了家庭關係修復率95.7%，矛盾糾紛化解率98.3%，而“尋找安詳小課堂”的主體課程，就是習近平文化思想指引下的家風課，具體就是學習強國推送的《記住鄉愁》《郭文斌解讀弟子規》《郭文斌解讀朱柏廬治家格言》。

2010年，《尋找安詳》出版後，不少抑鬱症患者看了它，或者病情緩解，或者痊癒，不少讀者來找我，讓我有些無法招架。漸漸地，就有了辦讀書會的想法。2012年，我就鼓勵幾位從《尋找安詳》受益的同學註冊了全公益“尋找安詳小課堂”，探索用《尋找安詳》等書籍和家風課視頻爲教程，幫助抑鬱症患者走出困境，沒想到效果很好，後來漸漸變成一個讓大家沉浸式體會中華文化之美的“安詳詩園”。

來自全國各地的同學們一起喫，一起住，一起學習，一起進步，如同一家人。不收學費，管喫管住，還贈送書籍。不少被抑鬱折磨的孩子，在這裏走出困境；不少就要解體的家庭，在這裏走向和好；不少睡眠障礙者，在這裏重回夢鄉；不少萬念俱灰的人，在這裏重新燃起生命的熱情。自己的孩子康復了，就想着讓別的孩子康復，怎麼辦，要麼現身說法，要麼把課程複製到當地。不少學員，參加完學習後，就留在“小課堂”做志願者。甚至，有人把二十多年工齡的公職辭掉，有人把百萬年薪的工作辭掉，來這裏做志願者。從外省來的學員，報不上名，就在“小課堂”旁邊租房子，排隊上課。

13年來，“尋找安詳小課堂”被受益者複製到全國30個省市自治區，引入鄉村、社區、企業、學校、監獄等多個領域，線上線下學習人數，超過100萬人次。學校引入後，立德樹人水平顯著提高。寧夏西吉縣將臺中學引入後，教育質量從全縣28名提升到第6名；山東萊蕪職業技術學院引入後，參課學生不再像以前那樣焦慮、抑鬱、迷茫、自卑、無助、懶散，變得自信、陽光、健康、積極、向上、勤儉，2025年由選修課改爲必修課，中華書局因之出版了《尋找安詳》教材版；孔子故里津橋學校引入後，興辦了家長課堂，讓近萬名家長從中受益，被媒體多次報道。監獄引入後，服刑人員違規違紀率大大下降。廣州惠州監獄實現了零違規零違紀。企業引入後，業績大幅上升。太平洋壽險寧夏分公司全員學習後，業績從全國38名提高到第6名；鄉村引入後，家風向好、民風淳樸、鄉風文明。河南平頂山市寶豐縣張八橋鎮王堂村，曾是一個垃圾遍地、賭博成風、上訪不斷地“問題村”，開設“小課堂”後，家風和睦、鄉風和諧，多年零上訪，獲評全國文明村。

因此，“尋找安詳小課堂”被教育部評爲“終身學習品牌項目”，被全國社科聯評爲全國先進社科類社會組織，被寧夏社科聯樹立爲踐行習近平文化思想的典型案例，得到了中國作協張宏森主席和自治區領導的肯定。

除過複製分課堂，受益的同學還在全國大量組建沉浸式讀書羣。他們對拙著的珍愛，反過來促使我對文字更加敬畏，也讓我深信，具有喚醒作用的文字，本身就是祝福。正是這種祝福性，讓《尋找安詳》《醒來》《郭文斌解讀弟子規》《中國之中》《中國之美》等拙著成爲暢銷書，不少受益者，一次性批發成千上萬冊向社會捐贈。爲了支持這些讀書會，我把版稅全部摺合成書，捐往全國各地，截止目前，已經捐出八百萬碼洋。

更爲重要的是，明年是總書記“注重家庭、注重家教、注重家風”講話十週年，《家國情懷話家風》的出版，一定會得到全社會更爲廣泛的關注。

藉此機會，向爲拙著整理、出版、發行、推廣的朋友表示衷心感謝！

——本文選自《家國情懷話家風》序言