微言 | 從診室到夜市：心理諮詢爲啥在這兒更有“煙火氣”？

夜市不僅能擺攤賣貨，也能“賣舒心”。最近杭州的西湖夜市上，出現了一個可提供心理諮詢服務的“芳導情緒充電站”，全程無需預約。坐下來做香囊、畫面具、編絨花時，就有志願者幫你疏導煩心事，全程邊做邊聊，排解心理上的難題。據悉，該充電站由浙江某高校心理學系的老師團隊帶領，在兩個多小時的擺攤過程中，有多位市民排隊諮詢，團隊幾乎沒有閒下來的時間。

杭州西湖夜市上的“芳導情緒充電站”

讓心理諮詢沾上煙火氣，這樣的場景在夜市中並非個案。近年來，山東濱州的“心安夜市”、上海崇明的“心靈奇遇夜市”，通過小遊戲和專業心理諮詢結合的方式，將夜市經濟與心理諮詢巧妙結合。多地的專業心理學工作者，都把工作舞臺放到了夜市上。

市井煙火氣，最撫凡人心。在夜市上擺攤提供心理諮詢，從時間上拓寬了心理諮詢的應用範圍。夜市心理諮詢多在晚間進行，恰好覆蓋上班族、學生等羣體的空閒時段；此外，無需預約、隨到隨聊的形式，也適合應對職場壓力等隨機產生的心理困擾。世界衛生組織數據顯示，全球75%的心理疾病患者未接受專業治療。夜市諮詢作爲非正式支持系統，能覆蓋很多傳統渠道難以觸達的人羣。

夜市熱鬧的環境，還降低了心理諮詢的“嚴肅性”。“芳導情緒充電站”的洪芳老師表示，過去心理諮詢是坐在諮詢室裏一板一眼的形式，在部分人眼中還帶有“病恥感”；而夜市裏的心理服務，讓心理服務形式更多元，也讓普通人更容易接受。此外，在夜市裏進行心理諮詢不僅是個體服務，更能營造“共同面對心理問題”的社區氛圍。

當然，即便在夜市場景中，心理諮詢仍屬於專業領域，需要有專業資質的從業人員從事相關服務，避免“僞心理學”誤導大衆。同時，即便在開放環境中，也應通過物理屏障或匿名機制等方式，保障參與者的隱私。

夜市心理諮詢通過場景創新、文化適配與低門檻設計，讓心理服務從“奢侈品”變成了“日用品”。其核心價值不僅在於解決具體心理問題，更在於重塑公衆對心理健康的認知。這種模式既能傳承“鄰里互助”的傳統，又能融入現代心理學技術，爲構建普惠型心理健康服務體系提供了新思路。