三村中醫藥文化資源串珠成鏈！張江中醫藥文化節成擦亮鄉村振興閃亮名片

10月12日，“尋脈張江·和韻本草”2025張江中醫藥文化節暨“‘鄉’約三村”健康頤養徒步活動在長元村長美綠地開幕。

本次活動由張江鎮人民政府與上海中醫藥大學聯合主辦，通過串聯長元、新豐、環東三村的中醫藥文化資源，以“生態+文化”繪就鄉村振興新圖景，爲市民呈現集非遺展演、健康體驗、文化傳承於一體的中醫藥文化新體驗。

作爲上海建設具有全球影響力的科技創新中心主陣地，張江匯聚了上海中醫藥大學等頂尖院校和科研機構，更有10餘個科研平臺與中國科學院上海藥物研究所等機構形成創新矩陣。近年來，隨着長元村、新豐村、環東村林下經濟的發展及生態環境建設，中草藥種植資源日漸豐富，推出了中醫藥百草園、中草藥藥膳等特色文化服務項目。

隨着改編歌曲《本草張江》在長美綠地唱響，拉開了本屆中醫藥文化節的序幕。歌詞巧妙融入“黃芪”“當歸”等中藥名與養生智慧，讓觀衆直觀感受張江中醫藥文化的歷史底蘊與創新活力。主題推介片《“藥”健康，來張江》生動呈現了長元村“林下藥香”的生態圖景、新豐村“親子互動”的歡樂時光、環東村“暖心慰老”的溫情畫面，以及曙光醫院中醫診療片段。由社區衛生服務中心中醫主治醫師帶來的科普脫口秀，以寓教於樂的形式傳授臉部皮膚護理小知識。

位於長元村的活動主會場中，藥膳品鑑坊吸引衆多市民駐足，“四季養生藥膳”“中藥手作咖啡”等創新美食將傳統養生理念與現代飲食文化巧妙結合。現場，還有上海中醫藥大學團隊帶領市民學練“遊戲化養生操”。“模仿穿山甲爬強筋骨”“仙鶴展翅練呼吸”等趣味動作，讓健康鍛鍊變得輕鬆有趣。

來自閔行的孫女士慕名來到主會場，在試飲中醫藥飲品後選購了竹蔗茅根飲、無花果雪梨飲等藥包。“最近一直在運動跑步，出汗後感覺身體特別虛，此前也看過中醫，嘗試了鍼灸和拔火罐，體驗很不錯。”她說，通過這段時間的接觸，她逐漸開始認同中醫藥理念，“秋天是調理、進補的好時候，活動可謂正當其時。”

分會場的各個活動同樣精彩紛呈。新豐村“蘑力森林”化身親子課堂，家長與孩子合作完成板藍根染布、陳皮拼貼畫等手作體驗，在互動中傳遞中醫藥文化。環東村綜合爲老中心溫情湧動，免費推拿、血壓測量等健康服務惠及百餘位老人，“陳皮普洱”“桂圓紅棗茶”等養生茶飲暖胃暖心，民間藝術團的義演更添濃濃暖意。

首部張江中醫繪本《小藥師的養生尋寶記》在活動中發佈。繪本以張江中醫藥特色爲引，串聯起本地鄉村和城市之間中草藥的科普及創新研究，講述了一名兒童“半夏”（中草藥名稱命名）在機緣巧合下開始了一場關於尋找中草藥的冒險之旅。繪本內容融貫三村中醫藥草本科普、特色中醫點位、張江的本地文化和地標，旨在科普中國博大精深的中醫藥文化知識，帶領讀者辨識中草藥、學習養生知識，成爲市民隨身可攜的康養指南。

“張江生態康養徒步”在開幕式後啓程。近100組參與活動的家庭成員帶着繪本開啓了這場沉浸式的“穿書”體驗，活動路線依照繪本內容串聯三村自然與人文景觀，可以親身實地探尋林草園、蘑力森林等繪本中提及的場景，依照繪本提示尋找石斛、蒲公英、射干等中草藥材，還可通過打卡領取對應的主題湯藥包。小朋友顧宜寧說：“徒步中，我認識了許多中草藥，還知道了它們的大功效！”

“既鍛鍊了身體，又學到了養生知識，特別有意義。”參與村民紛紛表示。據悉，“張江生態康養徒步”活動線路還將落地爲常態化的特色文旅線路，持續到明年5月。

本次活動踐行公益初心，所有營收將全部用於支持鄉村養老服務與中醫藥文化科普項目，實現“健康參與+愛心傳遞”的雙重價值。張江鎮社會事業發展辦公室主任張麗娜表示，張江將持續推出中老年養生講座、白領AI問診沙龍、青少年草藥科普等延展活動，推動中醫藥文化走進社區、校園、企業，實現“全民參與、世代傳承”。未來，張江將深化“生態+文化”特色，讓張江中醫藥文化節成爲擦亮鄉村振興的閃亮名片。