“半小時被咬12個包”！上海人崩潰！都10月了，蚊子怎麼比夏天還多？如何防蚊、驅蚊？

有些蚊子會在秋天多吸血，把營養變成脂肪存起來，用於支撐生殖營養週期，完成產卵、繁殖後代。同時，還有些蚊種開始爲越冬儲備能量，吸血較多的蚊子更容易存活到第二年春天，這也是秋蚊叮咬更厲害的原因。

如何防蚊、驅蚊？及時清理家裏這些衛生死角

■ 翻盆倒罐：認真清理房前屋後、陽臺、樓頂、庭院等地方的閒置容器，比如花盆底託、廢棄輪胎、瓶瓶罐罐等，徹底清除無用積水，以免滋生蚊蟲。

圖片來源：健康杭州

■ 管好水生植物：家養的水生植物建議每5至7天換一次水，換水時清洗容器內壁和植物根部，也可以考慮改用沙石養護。

■ 疏通溝渠：保持排水溝暢通，避免積水。

■ 物理隔絕：家裏裝好紗門、紗窗，睡覺時掛好蚊帳。

■ 穿衣防護：外出儘量穿淺色長袖衣褲，減少皮膚暴露。

■ 避開高峯： 白紋伊蚊（俗稱“花斑蚊”） 喜歡在清晨和傍晚出沒，這段時間儘量少在樹蔭、草叢、涼亭等陰暗處停留。

使用驅蚊液注意這6點還可以自制中藥驅蚊包

家庭常見可使用驅蚊液或採用植物驅蚊。目前有效的驅蚊液成分主要有：避蚊胺、派卡瑞丁（又稱羥派酯）、驅蚊酯等，選購時認準含有這些成分就對了。

使用驅蚊液，注意這6點↓↓↓ ■ 取適量薄塗於皮膚，不宜過多； ■ 避免接觸眼睛、口部和私密部位；

■ 傷口、溼疹或皮膚髮炎處不要使用；

■ 不要吸入噴霧，不在密閉空間或食物附近噴灑，避免入眼；

■ 無需頻繁補塗；

■ 如需同時使用防曬霜和驅蚊劑，先塗防曬，再塗驅蚊。

也可採用植物驅蚊，選用艾草、薄荷等中藥驅蚊包，其含揮發油成分（如桉葉素、薄荷醇），能干擾蚊蟲的化學感受器，使其無法準確定位人體。

■ 成人驅蚊包配方：艾葉、白芷、菖蒲、丁香、金銀花、薄荷、蘇葉、藿香，各10克； ■ 兒童驅蚊包配方：艾葉、紫蘇、丁香、藿香、薄荷、陳皮，各5克； ■ 快速簡易版配方：艾葉10克 + 藿香10克 + 白芷10克 + 辛夷5克，紗布包裹即可。

以上配方均是將藥材剪碎或打粉，混合後裝入透氣棉布袋或無紡布包（可用舊絲襪替代），封口懸掛於牀頭、門窗、揹包上。

■ 孕婦，芳香走竄可能影響胎兒； ■ 哮喘及過敏體質者； ■ 3歲以下嬰幼兒避免貼身佩戴，以防誤食。