撫我則後，虐我則仇
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這是《尚書·周書·泰誓》中講有知恩圖報，有仇必報的一句話。
這種解釋，比較接地氣。對於我們普通人而言，一個對你好的人，你總不至於仇恨他吧！一個對你不好的人，你總不至於很感激他吧！
誰對你好，誰對你不好，每個人心中都有桿秤。對你好的，你要加倍返還。對你不好的，也盡數奉回。
這是中國人有恩報恩，有仇報仇的一面。班固《漢書》有一句話，“明犯強漢者，雖遠必誅。”也可作爲這句話最好的註腳。
這句話還可以從政治的角度來看，即誰安撫我，我就把誰當作君主；誰虐待我，我就把誰當作仇敵。
對百姓好的君主，百姓就愛戴他。對百姓不好的君主，百姓就推翻他。
爲政以仁，纔是最好的選擇。暴力統治，遲早是會被推翻的。
水能載舟，亦能覆舟。君主要時刻記住百姓疾苦，百姓的事情要當做最大事情來處理，一切爲了人民，一切服務人民。
人民得到實惠，自然會擁戴君主。
撫我、虐我，別人對你的這兩個態度，相信一般人都能夠做到準確應對。當你遇見一個處處體恤你、關心你、呵護你、理解你、包容你的人，一定要好好珍惜！畢竟在現實生活中，大家都很忙，能照顧你情緒的人真的太少了，錯過了，也許就很難再遇見。
富蘭克林效應說：幫助過你一次的人，會更願意幫助你第二次。所以，多珍惜“撫我”者，遠離“虐我”者吧！
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