養娃如開盲盒？2個兒子，一個省心欣慰，一個深感挫敗
晚上，倆兒子中的哥哥又炸毛了。
他因爲做不出數學題，氣得嚎啕大哭，對着課本嗷嗷叫。讓他別想了先休息會，他直接原地爆炸，誰勸就衝誰發火。典型的鑽牛角尖，自己跟自己過不去。
一旁弟弟見狀，很有眼力價地把作業本一收，趕緊溜了，省得被誤傷無辜。
我抓住弟弟問他作業寫完了嗎，他小眼珠一轉，面不改色地說“寫完了”。實際一檢查，我發現他只是把會的題目寫完了。至於不會的題，合上本他就當不存在了。
——這就是我家哥倆，截然不同的兩種性格。
一個較真，一個隨性。明明是從同一個孃胎裏出來，他倆需要的養育方式卻有着天差地別。
圖片來源：圖蟲創意
哥哥從小就愛哭、害羞、慢熱、粘人、玻璃心、情緒難以自控……即便是小心翼翼地“哄”着，也還是三天兩頭“作”個沒完沒了。養他是一場心力交瘁的挑戰，每天都像在歷劫。
弟弟打小沒心沒肺也沒人管，每天卻總是嘻嘻哈哈，萬事皆可樂，給點陽光就可以燦爛。遇到再糟糕的事，嚎兩嗓子，轉身眼淚都還沒幹，他已經跟沒事人一樣，投身新的玩兒中去了。時常讓你哭笑不得，但又總會被他涎皮賴臉的笑容所感染。
從精力分配上，我在哥哥身上耗費了90%的心力，但還是時常深感挫敗感；而在弟弟身上花了不到10%，卻無心插柳柳成蔭，時常感到省心而欣慰。
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爲啥差別會那麼大？
養育的困惑，一直是盤旋在我心頭難以驅散的疑雲。直到看到了美國加州大學兒科教授湯姆·博伊斯教授的書《蘭花與蒲公英：爲什麼有些孩子成長艱難，如何讓孩子健康成長》，我才恍然大悟：原來我養了一個“蘭花”寶寶和一個“蒲公英”寶寶。
博伊斯教授在書中探討了關於個性形成的諸多因素，比如基因遺傳、性別、在家中排行、養育方式、成長環境等等的影響。他指出，即便是同一個家庭中長大的孩子，性格的差異性依然很大。[1]
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所以，他結合上述元素，大致把孩子分成“蒲公英”和“蘭花”兩種類型：
“蒲公英兒童”是形容那些生存力極其強，無論到哪裏，都能蓬勃成長的孩子。他們皮實、粗線條、適應能力強、容易融入各種環境，不需要耗費太多的精力養育，卻仍舊可以茁壯成長。
就像蒲公英一樣，有一種“飄到哪裏，就在哪裏開花”的無限能力，但是對環境要求低，使得它的變化潛力也不大。因爲不在意批評，所以他們也少有改進。
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“蘭花兒童”則是形容那些極度易受環境特質影響的孩子，由於其高度敏感的天性，所以需要細心照料的環境，來激發他們的潛力。但若沒能在合適的環境中成長，得不到足夠的心理關照，成長之路會面臨更多的困難和焦慮。
這類孩子就像蘭花一樣嬌嫩，如果在呵護關懷下，可以盛開出讓人驚豔的花朵，但若是被忽視或傷害，則會在轉瞬間枯萎、凋零。
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但博伊斯教授也特別提醒，儘管根據個性可以將孩子分成蒲公英和蘭花兩種類型，但不代表孩子非黑即白。
“嚴格來說，只有一部分兒童有特別明顯的蒲公英型特徵或蘭花型特徵，而大多數人是在這兩個範圍之間的。”
個性較爲折中的孩子，被稱爲“鬱金香”兒童，不會像蘭花那麼嬌嫩，但也不如蒲公英那麼隨性粗獷，屬於發展均衡的“中等靈敏度”兒童。[2]
養育“蘭花”兒童，心酸背後也有欣慰
這麼看來，養育一個“蘭花寶寶”的父母，似乎抽到了一手爛牌。難帶、難教、難相處，攤上只能自認倒黴。
曾經我也是這麼認爲的，覺得老天爺也太不公平了吧！
憑什麼別人家的孩子乖巧懂事又陽光樂觀，就像個小天使。而我家哥哥從月子裏開始就是絕對的睡眠困難戶，沾牀就醒，一歲前抱斷得手臂都要斷了；害羞怕生，遇到生人、到了新環境，只會緊張得直往我身後縮；老師安排他登臺表演節目，從知道消息那一刻就開始膽戰心驚，忐忑不安，腦補一堆還沒發生的“囧事”；口味特別挑剔，對不喜歡的食物，哪怕剁成沫沫，也瞞不過他的舌頭，進嘴就吐出來；從小情緒化，翻臉跟翻書一樣，你永遠不知道哪個環節不對，觸到他的逆鱗，點燃炸藥包；跟小夥伴一起出去玩，他總能因爲細枝末節的小問題，突然就開啓鬧彆扭模式，而且不是三言兩語安撫得下來的，常常哄到最後我都忍不住想河東獅吼了……
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從小身邊人看到我家裏矯情的哥哥，心累的我，沒少皺眉頭——
“他這種性格，長大是要喫虧的。”“他這麼敏感，以後很難有出息。”
特別是在生了弟弟以後，他小太陽般溫暖隨性的性格，更是襯托得哥哥像只全身是刺的刺蝟一樣，以至於長輩常說——“哥哥比起弟弟，性格差遠了。”
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可是，知子莫若母，在哪些旁人很少留意到的細節裏，我卻也常常能感受到，敏感的哥哥身上，有着弟弟難以媲美的優點。
哥哥從小看繪本非常細緻，總能關注到大家遺漏的細節；聽故事音頻，過耳不忘，只要聽過的故事就能原封不動的複述，還能串聯起多個故事，講得繪聲繪色；學習時更認真自律，對待不懂的問題總會刨根問到底；出門坐車，路癡的我看不懂繁雜的地鐵線路圖，總是需要他來提醒我如何換乘轉線。
此外，因爲他自己的敏感，每每我情緒低落，他總能第一時間察覺到我的不快，給我一個大大的擁抱……
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那些別人口中的“想太多、細節控、玻璃心、多愁善感……”，從另一個角度看，卻也是一種難能可貴的優點。
他的“害羞、膽小”，其實是“謹慎、慢熱”的表現；他的“想太多、細節控”，其實是“觀察入微、深思熟慮”；他的“玻璃心、情緒化”，其實是“情感豐富又細膩”。
他的那些與衆不同，只是因爲“高敏感的人羣與生俱來就對環境中細節捕捉敏銳，對每一種變化都會深入思考，並且做出比常人更加強烈的反應。
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美國心理學家Elaine Aron博士早在二十多年前就提出“高敏感族”的概念，特指天生具有敏銳感覺的一羣人——“這種‘敏感’並非疾病，也不是障礙，純粹是天生具有的特質。”[3]
就像有些人運動細胞發達，能跑能跳；有些人天生嗓音動人，開口就如天籟之音；有些人對色彩感知力強，隨手揮灑就是一副藝術品；有些人記憶力超強，過目不忘……
“高敏感族”的蘭花寶寶，不過是天生就擁有更敏銳的感覺而已。
“如果用比喻來形容的話，彷彿他們身上天生裝備了很多小雷達，而且一直處於開啓模式——可以更精確、更深刻地捕捉到自己與他人的每一個細小生命狀態，因此他們的內在常常處於滿載狀態，情緒體驗就比較慢。同時，因爲內心細膩、準確、深刻，情緒又容易發生變化。”[4]
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但時常被誤解，是高敏娃無奈的宿命。
“爲什麼就你那麼矯情，這不行那不行？”“爲什麼你老是玻璃心，動不動就哭鼻子？”“爲什麼你老愛想太多，把問題複雜化？”
不絕於耳的偏見和訓斥，成了高敏娃成長過程中難以迴避的痛。
這個世界，總想要讓“蘭花”兒童變得像“蒲公英”兒童那般堅強、隨性、大方，實際上卻只會給本就敏感的“蘭花”，插上致命的一刀。不被理解和接納的環境，讓他們愈發感到自責和羞恥。
其實，兒童心理研究領域的公認專家傑伊貝·貝爾斯基（Jay Belsky）提出的父母教養方式模型中就談到——“高易感性的個體所具有的‘脆弱性’其實是‘發展可塑性’，一方面會使個體在易受消極環境的不利影響，另一方面也會易受到積極環境的積極影響。”
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讓蘭花發揮優勢
如何讓一株“蘭花”發揮優勢，前提是我們要提供一片適合他們生長的土壤。
（1）學着接納和理解
感覺敏銳，關注萬物，其實是難能可貴的天賦。
在《內向高敏者》一書，作者用“謹慎、專注、自我探索、創造力、善於傾聽、善於分析、獨立、有責任心、富有同理心……”來代替大家貼給高敏娃的負面標籤。
當我們不再強求改變孩子，而是修正自己的觀念，缺陷就會變成優勢。
我們會驚喜地發現TA那顆敏感纖細的心，會帶來的非凡創造力，使得他們的精神世界更豐富。高要求高標準也使得他們在學習和工作中，表現出色，更領先他人。
（2）提前做心理建設
陌生的環境、不熟悉的人、新鮮的事物，都有可能讓高敏娃的警報系統打開，細微的刺激都容易觸發他們情緒崩潰的開關。
讓TA“心裏有底”，遇事纔不慌。
避免誤觸開關，提前給他們做心理建設，就顯得尤爲關鍵。提前打好“預防針”，預告要去哪裏，描述要見的新人，如果遇到突發情況，可以如何尋求幫助等等。
（3）不要急，等一等
可是，即便我們做了完全準備，孩子依舊可能出現“不配合”、“不合羣”、“不懂事”的情況，但其實那些看起來“很慫”、“很作”、“很難搞”的時刻，都是TA在努力掩飾自己的緊張。
別急，等一等。TA只是比較慢，需要慢慢的觀察、慢慢的融入、慢慢的接納，請允許TA害怕和等待，給與時間去先觀察，後行動。
在“鼓勵孩子冒險進入未知領域”和“保護孩子的敏感”之間，先做到後者，再緩慢地推動他向前吧。正如Boyce博士所建議的那樣，“在接受他們是誰和溫和地引導他們掌握困難局面之間，應該始終牢記‘微妙的平衡’。”
（4）提供能量充電站
“蘭花”兒童想得多，費電也多，所以害怕“折騰”。
過於熱鬧、過於豐富、過於滿當當的行程和安排，都可能讓TA電量超負荷，導致內心過載。所以當TA開始莫名的煩躁不安、情緒不佳，其實都是在發出求助信號，告訴你能量不足，此時最需要的就是換個安靜點的環境，讓TA可以充充電，清空下滿載的信息量。
此時，父母給與的愛和接納，就是最好的加油站，能夠安撫TA的壓力和不安，帶來源源不斷的安全感和勇氣。
正如《發掘敏感孩子的力量》的作者想告訴大家的——
敏感是一種性格特點，不是什麼需要修正的毛病。
對於養育者來說，接納，適應，順其自然就是最好的辦法。
每一顆種子都飽含希望，每一朵花都有適合它成長的土壤。
養育一個“蘭花”兒童確實有“億”點費媽，只要我們培育得當，TA不僅會開花，還會綻放讓人驚豔的色彩，有“億”點美麗。
參考資料丨
[1]《TheOrchid and the Dandelion》Boyce, W. Thomas ，Pan Macmillan，2020年01月
[2]Lionetti, F., Aron, A., Aron, E. N., Burns, G. L., Jagiellowicz, J., & Pluess, M. (2018). Dandelions, tulips and orchids: evidence for the existence of low-sensitive, medium-sensitive and high-sensitive individuals. Translational Psychiatry, 8(1). DOI: 10.1038/s41398-017-0090-6
[3]《發掘敏感孩子的力量》 伊萊恩·阿倫（Elaine N.Aron）/著，華夏出版社，2015年04月
[4]《發掘敏感孩子的力量》 伊萊恩·阿倫（Elaine N.Aron）/著，華夏出版社，2015年04月
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