今日立春，無論多忙，記得“1不說，2要躲，忌3事”，安康入春

“律回歲晚冰霜少，春到人間草木知”，今日是2025年2月3日，乙巳年正月初六，並將迎來二十四節氣中的第一個節氣——立春。立春節氣的到來，標誌着寒冬已經過去，萬物復甦的季節正在悄悄到來。在古代，立春不僅僅是一個節氣，更是一個盛大的節日，因此在我國民間還有“立春大如年”的說法。

農諺中將立春分爲“春打五九尾”、“春打六九頭”，主要依據是看立春交節的具體日期，是在“數九”寒冬中的哪一天。今年2月3日立春，剛好是“五九”的最後一天，因此就屬於“春打五九尾”。

“春打五九尾”有何預兆呢？我們可以從一些農諺中找到答案：“春打五九尾，乞丐跑斷腿”，“春打五九尾，墳頭遍地起”等等。總的來說，“春打五九尾”的年景，容易發生倒春寒，可能會凍傷莊稼，大家要提前做好準備，儘量減少反常天氣給農業生產帶來的不利影響。

春暖、夏熱、秋涼、冬寒，一年有四個季節，每個季節都有各自不同的特點，各對應6個節氣，春天的節氣依次爲立春、雨水、驚蟄、 春分、清明、穀雨。作爲春天的第一個節氣，立春處在冬春交替時節，也是一年之中養生的關鍵期，同時爲了迎接春天的到來，還有很多延續至今的傳統習俗，建議大家做個瞭解。

今日立春，無論多忙，記得“1不說，2要躲，忌3事”，安康入春，我們一起來看看吧～

1不說：不說催促的話

在古代，人們過的春節並不是如今的正月初一，而是立春，所以古人過的年其實就是立春。這個習俗從漢朝開始，一直持續到清朝，所以立春很多習俗和如今的春節很像，這當中就包括“1不說”，指的是儘量不說催促的話。

立春當天，無論多着急，儘量不要催家裏人做事，尤其不要催促孩子，不然預示着一年都要被“催”。在老傳統看來，立春是喜慶的節日，應多說一些吉利討喜的話，催促的話，總是會讓人產生一種緊張的感覺，催多了還會起到相反的效果。

這個習俗，也是在提醒人們，要學會放慢節奏，對待身邊的人和事多些耐心，不斷的催促會讓人產生焦慮感和壓力，這樣就違背“催”的初衷了。

2要躲

老人們常說“立春要躲春”，立春習俗“1要躲”，說的就是“躲春”，這也是屬於這個節氣特有的民俗，在一些歷史古籍中也能找到相關的記載。

立春要躲春，和民間信仰中的“犯太歲”、“躲太歲”有關。相傳每一年當值的太歲不同，會在立春交節交班，這個時候自然界氣場和磁場會發生重要轉變，對於一些人來說就需要“躲”起來，也可以理解爲躲避是非。

2025年是乙巳蛇年，也是生肖蛇的本命年，和此相關的“犯太歲”生肖爲：生肖蛇（值太歲）、生肖豬（衝太歲）、生肖虎（害太歲）、生肖猴（破太歲）。需要躲春的人，指的正是這4個生肖的人。

那具體怎麼“躲”呢？今年立春的具體時間爲：2025年2月3日22點10分13秒，躲春指的是上面4個生肖的人，要在當天21點10分13秒到23點10分13秒之間，儘量在家裏待着，不要去一些環境嘈雜的地方。今年立春剛好是晚上，如果有這方面講究，可以早點臥牀休息，就相當於“躲春”了。換個角度想，早睡早起身體好，這是百利無害的。

忌3事

忌着急脫冬衣

今年立春是“春打五九尾”，按照農諺中的說法，可能會出現倒春寒，即開春後氣溫先升高、後下降，呈現出乍暖還寒的特點。因此，如果我們所在地區升溫了，不要着急脫冬衣、換上涼快的衣服。人體適應氣候變化需要一個過程，特別是對於中老年人來說，立春前後換裝尤其要注意，儘量等到氣溫穩定了，再加減衣物，給身體一個適應時間，要避免受寒着涼。

忌關窗不換氣

冬天氣候寒冷，家裏的窗戶一般都會關着，避免有寒風吹進來，到了立春，天氣開始變暖和，這時候就要注意開窗通風了，切不可還像之前一樣長時間緊閉窗戶。長時間關窗不換氣，會導致新鮮的空氣進不來，還會引來細菌滋生。建議大家，每天儘量能開窗通風4-5次，每次15分鐘以上，避免空氣變渾濁。

忌接觸不明植物

天氣變暖和了，正是春遊的好時節，今年立春是大年初六，剛好是春節假期，不少人會選擇去戶外遊玩。這個時候要注意的是，不要隨便接觸路邊的不明植物，比如看到一些好看的花草，不要直接用手去碰，或用鼻子湊上去聞，不然可能會引發花粉過敏，引來身體不適。或者準備一些口罩，去到花草較多的環境時，將口罩戴上，也可以起到防護作用。

立春到了，沒有一個寒冬不可逾越，沒有一個春天不會到來，願您伴春風而行，萬事皆可期！