明日入中伏是“危日”，牢記：1不去、2不搬、3不急，莫忘老傳統
明天就是7月25日了，是大暑節氣的第四天，也是告別初伏、進入中伏的日子。三伏天的炎熱並不是從剛入伏就開始的，而是有個暑熱漸長的過程，到了中伏期間，伏天的熱將達到一個極點。這也意味着，中伏敲開了苦夏的大門。
今年中伏有啥說法？
老話說“冷在三九，熱在三伏”，入伏後天氣較爲悶熱，地表溼度變大，每天地面吸收的熱量越積越多，但散發出來的熱量卻比較少，因此一天會比一天熱，到了中伏會累積到一個峯值，所以我們纔會覺得每年的中伏期間要比頭伏、末伏熱。
今年中伏是“雙中伏”
三伏由頭伏、中伏、末伏組成，其中頭伏、末伏的時間長短是固定的，每年都是10天，但中伏的時間長短卻不一樣，有些年份是10天，有些年份是20天。
今年2024年的中伏共有20天時間，又被人們稱爲“雙中伏”。到了明年2025年的中伏就只有10天時間，比今年的中伏少了一半。之所以出現這樣的情況，和計算三伏時間時庚日出現的早晚有關。
今年中伏是“暑包伏”
在曆法規律中，“三伏”和“三暑”是一一對應的關係，“三暑”指的是二十四節氣中帶“暑”的三個節氣，包括小暑、中暑、處暑，它們的時間依次和頭伏、中伏、末伏（出伏）緊挨着。
中伏和大暑密切相連，於是古人便根據一年之中中伏、大暑出現的早晚，來斷定後面的天氣走勢。如果中伏在大暑交節之後就是“暑包伏”，之前就是“伏包暑”。今年中伏在大暑之後，屬於“暑包伏”，對應的農諺是“暑包伏熱到哭”，預示着今年三伏天期間會比較熱。
今年中伏是古人擇吉時的“危日”
擇吉是中國傳統文化的一部分，古人擇吉時採用的是《四庫全書》中有提到的“建除十二神”民俗信仰，根據“建、除、滿、平、定、執、破、危、成、收、開、閉”這12位神仙輪值的順序，來斷定日子的“吉凶”。
今年入中伏的日子爲庚寅日，“農曆六月建未，則寅爲危”，因此這一天就是古人擇吉時的“危日”，對應的民諺有“除危定執黃”，屬於“黃道吉日”。
明日入中伏是“危日”，牢記：1不去、2不搬、3不急、4不喫，來看看老傳統裏都有哪些說法？是否有道理？
1不去-不去河裏游泳
“危日”雖說是古人擇吉時的好日子，但在漢語字典裏有“居安思危”之意，因此古人很少會在這一天做一些冒險的事情，包括去河裏游泳。
從現實意義理解，夏天是溺水事故的高發期，特別是在河邊游泳嬉戲時，一不小心可能會掉進水裏，還可能被水裏的雜草纏住腳。此外，這個時候也是汛期，要謹防水位突然上漲帶來的安全隱患。
明日就進入中伏了，記得告訴家裏的孩子們，要樹立安全防範意識，儘量不要在沒有大人陪同的情況下去河邊玩耍，要防患於未然。
2不搬-不搬家
舊俗老傳統中，人們搬家一般會錯開“危日”，有求穩定之意，從情感角度來說，搬家代表開始新的生活，人們希望挑個寓意合適的日子是完全能理解的。
此外，中伏氣候炎熱，稍微動彈一下就渾身是汗，再加上時不時還下一場雨，如果不是緊急所需，完全可以等天氣涼快一些再搬家，謹防中暑。
3不急-不着急
人的心情很多時候會受到天氣的影響，中伏溼熱難耐的氣候常常讓人坐立不安、心生煩躁，尤其做一些費時費力的事情時，更容易着急上火，急火攻心又會影響到身體健康，如此反覆會形成惡性循環。
建議大家從進入中伏開始，就要隨時提醒自己保持一顆平常心，心靜自然涼，遇到一時半會解決不了的事情，可以先放一邊晚點再做，這個時候尤其要注意修心養性。
明日就進入中伏了，面對炎熱至極的天氣，你做好準備了嗎？願你長夏安康，事事順利，平安度過伏天！
