2024三伏天時間表已出！哪天入伏？今年夏天很熱嗎？早了解早準備
老話說：冬養三九，夏練三伏。一年之中，有2個時間段較爲特殊，其中“三九”是全年最冷的時間段，向來有“三九四九，凍死豬狗“的說法；“三伏”則是全年最熱的時間段，對應的民諺有“夏遇三伏，上蒸下煮”。2024三伏天時間表已出！哪天入伏？從農諺來看，今年夏天會熱嗎？早了解早準備。
2024三伏天：哪天入伏？哪天出伏？
三伏天的具體算法，和二十四節氣中的夏至、立秋，以及干支紀日法中的“庚日”有關。
“庚日”的說法，來自古代曆法中的干支紀法。這其中包括”十天干”，分別爲：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸；以及“十二地支”，分別爲子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。它們被古人搭配成了下面60個組合，換句話來說，就是60日輪一次。其中裏面一共有6個“庚日”，每隔10天出現一次。
頭伏的算法爲：夏至三庚數頭伏，從夏至後的第三個庚日算起，作爲入伏的日子。今年夏至（6月21日）是丙辰日，之後迎來的第一個庚日是“庚申日”（6月25日），第二個庚日是“庚午日”（7月5日），第三個庚日是“庚辰日”（7月15日），因此7月15日就是今年入伏的日子。
中伏的算法爲：夏至四庚數中伏，從夏至後的第四個庚日算起，作爲中伏開始的日子。按照前面頭伏的算法，接下來的第四個庚日是“庚寅日”（7月25日），所以今年的中伏是從7月25日開始的。
末伏的算法爲：秋後一庚數末伏，秋後二庚出三伏。從立秋後的第一個庚日算起，是末伏開始的日子，等算到立秋後的第二個庚日，就是出伏的日子。今年的立秋是8月7日（癸卯日），之後迎來的第一個庚日是“庚戌日”（8月14日），第二個庚日是“庚申日”（8月24日）。所以今年要到8月24日纔出伏。
說到這裏，聰明的你應該發現了一個規律：頭伏、末伏的時間長度是固定的，都是持續一個庚日的輪迴，相當於10天時間。而中伏的時間長度是不固定的，和夏至後的第三個庚日（頭伏）出現的早晚有關。
按照上面的算法，我們就能知道2024年的三伏天時間表。
2024三伏天：具體時間表
今年的三伏天，從7月15日開始入伏，到8月24日出伏，整個三伏天將持續長達40天的時間。其中：
頭伏：7月15日-7月24日（10天）
中伏：7月25日-8月13日（20天）
末伏：8月14日-8月23日（10天）
“秋包伏，熱到哭”，今年夏天很熱嗎？
雖說三伏天是一年之中最熱的時間段，但熱與熱之間也是有程度之分的，比如農諺中就有“伏包秋，涼颼颼；秋包伏，熱到哭”的說法。
“伏包秋”，指的是立秋當天就是庚日，也就是進入末伏的首日。“秋包伏”，指的是末伏在立秋之後。今年的末伏在立秋之後，就屬於典型的“秋包伏”，對應的就是“熱到哭”。按照這個說法，今年不光夏天很熱，夏天過後還會迎來“秋老虎”天氣。
中國氣象專家周兵早前在接受媒體訪問時，也曾提到過：受厄爾尼諾氣候現象影響，2024年有可能比2023年更熱，並且極端天氣也可能出現得更爲頻繁。因此，要提醒大家早做準備，有防暑降溫意識，儘量減輕高溫天氣帶來的影響。
