曬曬我家週末的午餐,成本不到20元,蒸炒涼拌樣樣有,簡單不浪費
一到週末就想偷個懶,做飯什麼的也是怎麼簡單怎麼來,今天的菜都是超級簡單的快手菜,一個蒸菜,一個涼菜,兩個小炒;
食材:
蒸風乾雞:風乾雞、生薑
炒杏鮑菇:杏鮑菇、胡蘿蔔絲、青椒絲
榨廣椒五花肉:榨廣椒、五花肉、蒜苗
涼拌萵筍:萵筍、紅辣椒、蒜
/蒸風乾雞/
1、風乾雞我是早上起來就給它泡上了,這種自己家做的風乾雞是有點偏硬,可以多泡一會兒;
2、做午飯的是先來把風乾雞蒸上,盤子底下鋪點薑片,風乾雞直接放進來 ,上面再給它放幾片生薑,主要就是去一下腥,也可以少淋點料酒,然後放高壓鍋裏面壓個30分鐘;
/榨廣椒炒五花肉/
1、今天的下飯菜是做了一個榨廣椒炒五花肉,食材就是一小塊的五花肉和一碗榨廣椒,搭配了一點蒜苗;
2、五花肉先來給它煮一下,冷水下鍋,加點蔥姜料酒去腥,再來點花椒,八角增香,煮開了打一下浮沫,繼續煮個15分鐘,和做回鍋肉是一樣,滷一下了再炒會更香;
3、不燙手了就給它切片,接着來炒,先把這個五花肉的油炒出來,加蔥薑蒜爆香,
調味就加一點點的鹽、雞精和生抽,然後再加榨廣椒一起炒,這個菜其實非常簡單,就是有的地方可能喫不太習慣,一起炒香炒熟,榨廣椒最好是炒到軟軟的 ,還有點酥就可以了,出鍋前再加一把蒜苗,翻拌兩下就可以盛出來了;
榨廣椒的味道就是有點酸有點鹹的,搭配五花肉一起炒非常的下飯;
/炒杏鮑菇/
1、另外一個小炒我是用2個杏鮑菇搭配了1個胡蘿蔔和2個辣椒,切成絲了直接焯下水,撈出來把水先給它控一控;
2、再來調個醬汁:鹽、糖、生抽、蠔油、一點點的澱粉和清水,攪拌一下;
3、鍋裏油熱了加點蔥蒜爆香,然後直接倒進來炒,調好的醬汁倒進來,
翻炒一下收個汁兒就可以盛出來了,這盤菜有點像素版的魚香肉絲哈,清清爽爽的,喫起來還不錯;
/涼拌萵筍絲/
1、涼菜的話今天是做了一個萵筍絲,削皮了切成小段兒,先切片,再切絲,刀工好的話就切細一點,再配一點這種不辣的紅辣椒;
2、和萵筍絲一起焯個水,水開了倒進來煮個2分鐘左右,時間不要煮久了,撈出來再用涼水泡一會,喫起來口感會更脆一點,這裏的涼水的話要用純淨水或者是涼白開;
3、撈出來控幹水分就可以調味了:鹽、糖、雞精、生抽、蒜末,再淋點熱油滋啦一下,撒點熟的白芝麻,拌一拌就可以裝盤;
萵筍這樣喫是脆脆的口感,而且很嫩,我也是第一次嘗試啊,蠻好喫的,比平常炒的更清脆;
風乾雞蒸熟了就取出來,夾走薑片,感覺蒸出來的味道會更香一些,雞肉也比較有嚼勁,不是那種燉久了散開的感覺;
好了 ,今天的午餐就是這些了!
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