“臘八節一到，春節隨後至”，每年的農曆臘月初八，被人們稱作“臘八節”，是開始忙年、祭祀祈福的好日子，從古至今，備受民間重視。

因爲有2個閏二月的原因，今年的臘八節，要比往常晚了一些，並且在這一天，還將正式進入數九寒天裏的四九天，即“臘八交四九”。下次要想趕上1月18日、臘八、交四九這個特殊的時間組合，就要等到2043年了。

到了臘月初八，大街小巷的年味將越來越濃，家家戶戶也開始爲迎春節做準備。而在臘月初八當天，民間也有不少的習俗和講究，這背後寄託了勞動人民心中最樸素的心願，希望在臘八節這個吉祥的日子裏，爲家人祈福，新年順遂。

明日臘月初八，謹記：3事不做、2物不喫，家人少病災，龍年事事順。

臘月初八，謹記“3事不做”

不要說不吉利的話

臘月初八，可以拆解成“臘月”、“初八”，“臘月”有新舊交替之意，“初八”諧音“初發”、“出發”，加在一起就承載了這個節日的特殊意義，要給舊年收尾，給新年送祝福，準備向新的一年出發。

老傳統裏認爲，這一天說出口的話，對於新的一年有預示的作用。多說吉利、討喜的話，新年也會吉祥如意。如果在這一天口不擇言，說一些喪氣、罵人等不吉利的話，容易招人煩，還可能禍從口出。

不要動土蓋房子

古時候就有“臘月不動土”的說法，特別是在臘月初八這一天，更不宜動土蓋房子。古人認爲，動土蓋房子，一定要擇吉日進行，並且要是溫暖的季節，臘月因爲天氣冷的原因，被古人視爲“兇月”，因此就有了這個說法。

從科學角度來看，也是有道理的，主要有2個原因：一是臘月初八剛好是交四九的日子，天氣比較冷，這時候動土，地基不容易打牢，等天氣回暖後容易出問題；二是臘月初八，大家都在爲過年做準備，蓋房子的工人不好找，費用也比較高，會增加預算。

不要在晚上喫臘八粥

臘月初八，最重要的民俗儀式，就是喫臘八粥了，有爲家人祈福安康的意思。臘八粥屬於雜糧粥，通常會放紅棗、冰糖等食材，所以喫起來會比較甜。

老傳統認爲，臘八粥儘量放在早上或中午喫，不要在晚上喫臘八粥。這個說法，主要是從身體健康角度出發的。因爲粥類食物煮得比較軟爛，升糖指數較高，太晚喫自然不合適。另外晚上、特別是睡前喝粥，容易給腸胃帶來負擔，引來不適。

臘月初八，謹記“2物不喫”

不喫白菜

臘月初八，是以新舊交替、祭祀祈福爲主題的節日，因此老傳統裏講究這一天要喫一些寓意吉祥的食物，比如臘八粥、雞肉、魚肉、蘋果等等。白菜的顏色比較寡淡、喜慶色彩不足，加上臘八交四九，要多喫一些富含優質蛋白質的食物進行冬補，從這兩個方面考慮，白菜就不太適合在臘八節這天喫。

不喫鹹魚

臘月初八是祈福消災的節日，無論說話、做事，還是飲食，人們都希望通過一些特別的方式，來送上對新一年的祝福。就拿飲食來說，像一些諧音不太好聽的食物，通常都不會出現在臘月初八的餐桌上，這當中就包括鹹魚。鹹魚不光味道鹹，還是古人用來形容“死屍”的詞。爲了圖個開心，還是儘量別喫鹹魚。

過了臘月八，轉眼就是年，也正是因爲有了臘八節這樣的節日存在，才讓我們深刻感受到，中國傳統文化背後的深厚底蘊，以及一代又一代人傳承下來的對生活的熱愛。老傳統裏說的，臘月初八“3事不做、2物不喫”，正是響應了臘月初八的節日主題，希望臘月順利過，龍年諸事順。