又到一年歲尾時，轉眼之間，有新舊交替之意的臘月，已經悄悄到來了。再過不到30天的時間，就將迎來除夕和大年，因此這個月份，也被人們稱作“忙年”的月份，要爲過大年做準備了。

2023年是比較特殊的一年，整個農曆年長達384天，並且有兩個立春節氣，最後一天是臘月三十，也是大年三十，過後就是2024龍年了。作爲農曆年末月的第一天，臘月初一還是一個傳統節日，叫“咬災節”，有臘月少病災，平安迎大年的特殊寓意。

今日臘月初一，記得：3事不做、2樣不喫，臘月少病災，平安迎大年。

3事不做

不要打罵吵架

俗話說，臘月初一吵一吵，來年福氣全吵跑。臘月初一，一定要管理好自己的情緒，三思而後行、後語，千萬不要和他人打罵吵架，也儘量不要打罵孩子。

臘月初一是“咬災節”，是爲家人祈福安康的日子，要多說一些對新年祝福的話，多說吉利、友好的話，這樣大家都愛聽。老傳統裏認爲，這一天如果言語不當，會形成不好的心理暗示，影響到新的一年。

不要搬家動土

在傳統文化中，無論是搬家遷居，還是動土蓋房子，都應該挑選一個吉日進行。古時候，人們對臘月充滿了畏懼，因爲這個月份天氣比較冷，是各種病災高發期，還被稱爲“兇月”。作爲“兇月”的第一天，自然不適合搬家動土。

換個角度理解，臘月初一剛好在三九天，氣溫較低，這時候動土蓋房子，地基不容易打牢，存在安全隱患。並且趕在歲末年尾這個時期，人工成本較高，事情也比較多，人比較疲憊，搬家動土又很耗心神，不妨將時間往後推一推。

不要出遠門

臘月是新舊年交替之月，人們該爲一年之中最隆重的節日—春節做準備了，除了要打掃衛生、採購年貨、走親訪友外，還有很多民俗裏的祭祀活動。如果臘月初一出遠門，可能要很久纔回來，就會錯過一些重要的家庭活動。

此外，一年來到了尾聲，也辛苦了一整年，是時候給自己放個小假，放鬆一下神經，調整好狀態，要以飽滿的精神面貌迎接新年的到來。畢竟風塵僕僕一趟回來，人會很疲憊，過年的時候就沒什麼精神了。

2樣不喫

不喫豆腐

進了臘月門，轉眼就是年。臘月初一，按照老傳統裏的說法，要喫些喜慶的食物，給舊年收個好尾，給新年送上祝福。豆腐雖說口感軟嫩，富有營養，但並不太適合作爲臘月初一的節慶食物。這是因爲，豆腐顏色發白，經常在農村白事宴中出現，寓意不是很合適。

不喫兔肉

臘月初一，可以安排上羊肉、雞肉、牛肉等冬季滋補肉品。既能補充營養，還能圖個吉祥如意。但是，同樣是肉食，老傳統裏臘月初一是不宜喫兔肉的。這是因爲，兔子在民俗裏是福壽綿綿的象徵，喫了兔肉，就暗示着喫掉福壽。此外，這個時候的兔肉口感也不好，因此不建議喫。

臘月初一是“咬災節”，在民間習俗裏，要喫一些能咬得嘎嘣響的食物，寓意咬碎災禍。因此，可以準備一些乾果炒貨，比如炒花生、炒玉米粒、炒豆子、炒瓜子、炒板栗等等。如果實在沒時間，還可以買一份爆米花喫。對此，民諺中早有提到，“臘月初一蹦一蹦，全家老小不得病”，意思就是要喫“嘣”出來的食物。

作爲臘月的第一天，也是民俗中的“咬災節”，還是講究一些好，畢竟已經是舊年的最後一個月了，誰都想收個好尾，順利接到新年的好運。因此，要記得：3事不做、2樣不喫，老傳統別丟了。