救命！荔枝很難保鮮，離開枝頭就開始“自毀”，怎麼搶救？-辟謠-漫步新聞-陪你看看

唐代詩人杜牧在《過華清宮絕句》中寫道：“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”，道盡了古人對荔枝的癡迷，而現在一般認爲，那時送往長安的荔枝，並非來自遙遠的嶺南，而是來自更近一些的巴蜀地區，這些荔枝 3 ~ 7天就可以送到長安。

而荔枝保鮮，有相當的難度，它可不像蘋果那般耐儲運，也不像柑橘那樣能放易保存。即使在現代冷鏈條件下，荔枝仍常被視爲最難保鮮的水果之一。

如果不採取措施，採摘一天後，荔枝果皮就開始褐變，兩三天後風味劇烈衰退，四五天便基本色香味俱失。這麼看來，當年即使快馬加鞭，加冰保鮮，貴妃能品嚐到的荔枝，只怕稍有耽擱風味就要打點折扣。

難以保鮮的荔枝（來源：作者拍攝）

那麼，爲何荔枝如此脆弱呢？是因爲細菌嗎？其實，這不只是簡單的果實腐敗，而是一個從斷枝那一刻就開始的過程——包含水分流失、酶促褐變、呼吸加速、乙烯釋放等多因素聯動的果實“自毀鏈”，接下來咱們就看看這個過程，以及人類是怎麼戰勝“荔枝自毀”的。

自毀程序 1

脫枝即失水

荔枝的果皮看似是硬硬的，實則是最先崩潰的防線。從採摘那一刻起，它便開始不可逆的水分流失過程。

荔枝的果皮結構特殊，由三層組織構成：外果皮含花青素苷的柵狀組織細胞，組織孔隙極多，中果皮是細胞間隙極大的海綿狀組織，極易透水，而內果皮則主要由薄壁細胞組成，缺乏堅實的屏障作用。更關鍵的是，荔枝果肉其實並非生物學意義上的“果肉”，而是種子表面的假種皮，僅通過果柄與果皮相連，這意味着一旦採摘，果皮與果肉之間幾乎無法再進行有效的水分傳導[3]。

荔枝的結構（來源：作者拍攝）

這使得荔枝果皮在採後極度缺乏“自我補水”的能力，水分從表層迅速蒸發，而果肉無能爲力，不能給果皮補水。研究顯示，果皮失水會導致細胞膜通透性增強、膜脂結構破壞，誘發氧化反應，最終使原本鮮紅的荔枝褪色、發褐，從吹彈可破變得皺皺巴巴。這其實就是荔枝果皮的早期“程序性死亡”[3]。

自毀程序 2

呼吸急促加速代謝

如果說水分的流失讓荔枝不再鮮紅，那麼呼吸作用的失控，則會加快它的崩潰速度。

與人類一樣，植物的果實也會呼吸——以消耗糖類、釋放二氧化碳的方式維持生命活動。但不同的是，荔枝相較其它水果呼吸得更快。荔枝一旦脫離枝頭，其呼吸速率不減反增，代謝速度增加。

這意味着什麼呢？代謝需要消耗能量，能量來自營養物質，這意味着荔枝果肉中的糖類、可溶性固形物和維生素 C，會在短時間內被迅速分解、氧化。短短兩三天內，風味物質顯著減少，抗氧化能力迅速下降。與此同時，呼吸過程中還會產生一定量的醇類、醛類等異味揮發物，使原本清甜的果香變得寡淡甚至酒味撲鼻。

更糟糕的是，這一過程會引發“氧化風暴”。呼吸作用釋放的活性氧如過氧化氫（H₂O₂）和超氧陰離子自由基（·O₂⁻）持續積累，進一步破壞細胞膜穩定性，促使酚類氧化酶異常活躍，加速果皮褐變、果肉軟化。荔枝從一個圓潤飽滿、晶瑩剔透的果實，快速轉變爲萎縮、變色、失味的“過熟果”[3]。

自毀程序 3

乙烯釋放，走向“催熟自殘”

在果蔬生理學中，乙烯是一種廣泛存在的植物激素，調控着果實成熟、衰老乃至脫落等一系列生理過程。雖然荔枝被歸類爲非呼吸躍變型果實，理論上對乙烯的依賴不如香蕉、番茄等更生型果實明顯，但實測數據顯示，荔枝採摘後仍會持續釋放乙烯，且在貯藏過程中釋放速率逐步上升。

乙烯的釋放，不僅是荔枝自身成熟信號的一部分，更是衰敗鏈條中的重要“放大器”。首先，它會促進果皮中花青素和其他酚類物質的降解，導致顏色快速褪去，果皮褐變加劇。研究發現，乙烯可上調多酚氧化酶（PPO）和過氧化物酶（POD）的表達水平，增強其活性，從而加快果皮的氧化變色過程[3]。

此外，荔枝含糖量高，在高溫高溼環境下易被病原菌侵染，導致果肉變酸，使腐爛速度加快。病原菌侵染是荔枝腐爛最關鍵的因素，致病菌包括霜疫病菌、荔枝炭疽病菌、青黴屬和盤多毛孢屬等多種真菌，由於氣候等原因，霜疫黴病和荔枝炭疽病是造成廣東荔枝腐爛最主要的病害[3]。

雖然荔枝這麼會“自毀”，但廣大喫貨怎能允許這種事情發生，於是人們開發出了多種技術來給荔枝續命。

荔枝的續命方案

荔枝採後快速衰敗的核心問題在於其高代謝、高耗氧、高敏感特性。如果無法在短時間內抑制其呼吸、氧化和乙烯合成，即便現代物流再高效，也難以阻止其商品品質迅速下降。對此，科研人員不斷探索多種干預手段，試圖給荔枝續續命。

1.超低溫“凍眠”：凍結代謝反應

近年來，廣東科研團隊率先提出“荔枝凍眠鎖鮮技術”，其關鍵在於通過 -35℃ 以下的速凍處理，在荔枝細胞尚未完全衰老前迅速抑制其生理活動。該技術核心是調控冰晶形成路徑與顆粒大小，利用細小緻密的冰晶包埋細胞內容物，避免傳統冷凍造成的組織結構破壞[2]。

凍眠過程包括“快速預冷—真空包裝—精準速凍—低溫儲藏”四個環節，每一環都需精確控制。研究表明，凍眠荔枝解凍後仍能保留 80% 以上的原始營養與風味，果皮色澤紅潤，果肉晶瑩脆嫩，顯著優於普通冷藏樣本。

該技術的成功，不僅是物理保鮮手段的突破，也意味着荔枝商品期可從 3–5 天延長至 10 個月以上，極大拓展其市場空間。當然，存儲這麼長時間，成本也高，荔枝的風味也會有一定損失，需要根據情況取捨。

2.氣調與包裝：調控呼吸環境

除冷凍外，“氣調保鮮”也是阻斷自毀程序的重要策略之一。荔枝在低氧、高二氧化碳的氣氛下，其呼吸速率、乙烯合成與酶促活性均顯著降低。研究顯示，控制儲藏氣成分爲 6% O₂ ， 3% CO₂ 和 91% N₂，可延長荔枝貯藏期至 60 天，相似的技術也常用於車釐子的運輸（見爲什麼車釐子歷經一個月到中國還不壞？買回家沒幾天就壞了？）。

此外，真空包裝與阻溼薄膜的結合應用，也能有效減少水分流失與氧氣滲透，從外部環境切斷荔枝氧化反應的原料供應。部分新型包裝材料還具有控溼、控氣、抗菌多重功能，是商業流通中的重要輔助手段。

3.化學保鮮劑：延緩氧化反應

在傳統保鮮體系中，檸檬酸和 L-半胱氨酸的組合被證實具有較好的抗氧化和防褐變效果。二者可協同作用，抑制 PPO、POD 等氧化酶活性，同時提升 SOD、APX 等抗氧化酶表達，從而減緩果皮變色與果肉質構劣變[1]。

此外，嘧菌酯等低毒高效的廣譜殺菌劑，在控制果實黴變方面亦表現優異，配合有機酸使用，可顯著延長保鮮時間至 6 天以上。

總結

荔枝是一種極有“個性”的水果：它在枝頭飽滿、甜美、誘人，一旦採摘，卻會快速凋萎、失色、退味。從果皮失水、呼吸過速，到乙烯自催熟、酶促褐變，它像是設定好了倒計時，在離開枝頭的那一刻，便啓動了只需4-5天的死亡程序。

好在今天，我們已能通過“凍眠鎖鮮”等先進技術，讓荔枝保鮮時間從數日延長至數月，荔枝早不再是當年“一騎紅塵妃子笑”的貴重珍饈，它已經成爲北方朋友們夏天都容易買到品嚐的尋常水果了，而且現在我們喫的荔枝，多半比楊貴妃那會兒還要原汁原味！

參考文獻

[1]陳笑冰,包宇航,黃文藝,等.荔枝採後貯藏中保鮮劑的研究進展[J/OL].食品與發酵工業,1-12[2025-05-19].

[2]葉青.凍眠鎖鮮技術讓廣東荔枝四季可食[N].科技日報,2024-05-11(003).

[3]李曉琴.荔枝採後風險評估及保鮮技術研究[D].華中農業大學,2023.

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