最好的養生方式：多靠近滋養你的人

心理學家曾將人際關係分爲“消耗型”與“滋養型”。

滋養你的人，靠近他們你會覺得溫暖舒服，他們能源源不斷地爲你注入能量；

但消耗你的人，則會像黑洞一樣吸食你的能量。

往後餘生，遠離消耗你的人，多靠近滋養你的人，才能把日子過得有聲有色。

和優秀的人同行，養心

正所謂：近朱者赤，近墨者黑。

人與周圍環境以及周圍的人物之間，往往存在一個相互作用的關係。

優秀的人往往擁有積極的人生態度，高尚的品質和卓越的才華。

當你和優秀的人同行，他們努力向上的生活態度和行爲方式，也會無形中影響着你。

自然而然，你會用更高的標準來要求自己。

與優秀的人同行，你的心靈將得到滋養。

當你在面對誘惑和挑戰時，能夠激發你追求卓越，不斷超越自我。

在人生漫漫長路中，幫助你在複雜的生活中找到平衡和方向。

和同頻的人深交，順心

很喜歡林徽因的一句話：
“只有心靈相通的人，纔有共鳴看人世間的潮起潮落；只有靈魂相近的人，才能看到彼此內心深藏的美麗。”

成年人的社交，更多需要的是深度的支撐，是精神層面的同頻，比如共同的追求、相近的想法。

人生中最珍貴的遇見，便是遇見一個同頻共振的人。

頻率相同的兩個人，往往有着相似的處世哲學，一致的三觀，互相欣賞對方的靈魂。

和不同頻的人在一起，即使面對面坐着，也時常話不投機，有種難以消除的隔膜。

和同頻的人在一起，無需解釋，他便能聽懂你的話語，認同你的想法。

和同頻的人在一起，能一路尋覓風景，一路創造價值，一路遇見更好的自己。

和靠譜的人共事，放心

生活中你是否有這樣的感受？

有些人精通人情世故，漂亮話說得一套一套的，但做起事來卻總是不着調。

和這樣的人在一起共事，你總是擔心會出紕漏，總是在不停地替他們填坑背鍋，給人以不靠譜的感覺。

而和靠譜的人共事，你會感到踏實和安心。

靠譜看似是一種能力，實則是一種態度。

靠譜的人，不在於他做出了什麼驚天動地的成績，而在於他能堅守本分，踏踏實實把交代的每件事情做好，不掉鏈子，也不給別人拖後腿。

這樣的人，有能力有擔當，把事情交給他，省心又省力。

經歷越多，越發覺得跟靠譜的人一起共事，簡直就是一種幸運。

人生之路，溝壑萬千，和靠譜的人共事，事情纔會更靠譜。