19歲山東女生二進湖南大山：她想給女孩們一堂不容錯過的課

我願意做那個播種的人，

一次次走進大山，

把這份溫暖與力量傳遞下去。

——第11441個天天正能量獲獎故事

今年暑假，山東師範大學的大二學生趙敏以支教團隊隊長的身份，第二次來到湖南婁底的鄉村學校。這一回，她不僅帶來知識，還帶着打磨成熟的青春期生理科普課。

從最初的隊員到如今的帶隊者，一門專爲鄉村女童開設的生理課，成了她行囊裏最珍視的“教具”。

“小時候我對生理知識瞭解很匱乏，只知道經期不能喫涼的，卻分不清哪些水果是涼性的，很多相關的困惑不知道該問誰。”開設生理課的想法，其實源於趙敏自身的成長經歷。

進入大學後，她在持續參與公益活動的過程中，偶然看到了鄉村生理課的相關內容，當時便下定決心：“如果有機會支教，一定要把這門自己小時候缺失的課帶給山裏的孩子。”

2025年，趙敏加入學校社團並以隊員身份第一次參加暑期支教活動。出發前一個月，她便在團隊課程設計會上提出了開設生理課的想法。

“想法一提出，隊長和老師們都特別支持！”

趙敏在給山區的孩子們上生理課 受訪者供圖

回憶起第一次去的山區，環境和條件都比這次的婁底山區更爲艱苦，趙敏也和同伴們提前做足了準備，從私下找孩子們溫和地溝通，摸底她們的接受度；到自主聯繫公益組織籌措衛生巾捐贈。

顧及到青春期女孩們的自尊心，她們用最妥帖的方式發放物資。第一年的課程在摸索中落地，也爲今年的支教積累了完整的經驗模板。

“我們的這套生理課程比較全面，共分爲三部分。”趙敏介紹道，第一堂課講生理基礎知識與衛生巾正確使用，第二堂課聚焦自我保護與性騷擾防範，第三堂課則引導孩子認識女性力量。“每一部分都針對鄉村女童的成長需求，希望能幫她們補齊青春期教育的缺口。”

今年在婁底支教時，她明顯感受到當地孩子的基礎認知比去年的山區更好，孩子們不害羞、很配合，但也存在不少認知誤區——比如不少孩子習慣把內褲放進洗衣機混洗，缺乏貼身衣物單獨清潔的意識。

課堂上的一些小細節也總讓她動容，例如在“女性力量”環節，孩子們會在黑板上的“成長樹”上寫下“變胖也沒關係”“女性不必只有一種答案”等話語。

在自我保護課堂上，面對“遭遇傷害不被理解怎麼辦”的提問，有年紀較長的女孩脫口而出“這不是我的錯，要報警”，那份清醒與勇氣讓她由衷佩服。

作爲隊長，趙敏原本只負責統籌不帶課，可僅這一堂自己教學的生理課過後，課後互動的“藏寶袋”便被孩子們寫給她的感謝信塞得滿滿當當。

趙敏在給孩子們上課

兩年支教，最讓趙敏難忘的是去年一位六年級的小女孩。當得知有組織捐贈衛生巾時，孩子沒有侷促與羞澀，反而認真地說：“這是一個非常關愛女性的組織。”

這句話讓趙敏意識到，這門課傳遞的不只是知識，更是一種被看見、被尊重的力量。

在趙敏看來，短短十幾天的支教或許不能立刻改變什麼，但就像埋下一顆種子，當這些女孩長大，想起曾經有老師告訴她們要了解自己的身體、要保護自己、要相信自己的力量，這顆種子就會生根發芽。

一顆種子，落在湖南婁底的大山，它破土於被遮蔽的身體認知，生長於坦然接納的自我認同。

它關乎一片衛生巾，更關乎女孩不再低頭躲閃的尊嚴；它關乎十幾天的支教，更關乎長大後生根發芽的勇氣。

阿里公益天天正能量聯合三湘都市報，爲趙敏頒發“小微公益行動者專項獎”及5000元公益獎金。

這份獎勵，是我們對趙敏的點贊和助力。謝謝你，願做那個播種的人，讓每一份成長都坦然有尊嚴。

得知此次獲獎，趙敏倍感意外，“沒想到自己能力所及的一次普通公益活動會被更多人看到。生理課和公益支教，只要在我能力範圍之內，我會一直做下去。”

“我願意做那個播種的人，一次次走進大山，把這份溫暖與力量傳遞下去。”趙敏語氣堅定。

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天天正能量（zhnlali）

華聲在線全媒體記者 熊韻婧 通訊員 喬彥傑