癌症爲何5年是個坎？

在抗擊癌症的道路上，“5年”這個時間節點常常被提及，判斷癌症是否治癒的關鍵就是5年，所以也常常以5年生存率作爲臨牀治癒率。

5年，似乎成了癌症患者面前一道神祕的關卡。

癌症復發，爲啥說5年是個坎呢？大量的醫學研究數據顯示，癌症患者在治療後的5年內，復發的概率相對較高。對於能進行根治性手術的早中期癌症來說，約80%的癌症復發轉移發生在根治術後3年內，10%左右發生在根治術後5年內。

這也就意味着，如果癌症患者在根治術後5年內沒有復發，那麼以後再復發的概率就大大降低。5年這這樣成了一個讓癌症患者和家屬揪心的時間節點，在這之前，他們的心裏就介懸着一塊石頭始終不敢放下。

癌症就像是狡猾的敵人，在治療初期，通過猛烈的治療，比如治性手術，根治性放療，根治性化療等，大部分敵人被消滅，但還是會有一部分癌細胞躲過治療的打擊而倖存下來，可能暫時隱藏潛伏在某個地方，表面上偃旗息鼓，實際上在暗中積攢力量，等待時機再次出擊“東山再起”。而這5年，就是觀察它是否真的被徹底打敗的關鍵時期。

癌症在治療後之所以復發，主要是因爲癌細胞可能在手術等治療後仍有少量癌細胞殘留（肉眼不可見，影像檢查也不可見），或者在治療過程中某些癌細胞產生了耐藥性，這些癌細胞就像潛伏的種子，在將來條件成熟的時候，就會開始興風作浪。所以，某些癌症在根治性手術後還要進行輔助治療（比如輔助化療），目的就是最大可能消滅可能的殘存癌細胞，降低將來複發的風險。

那爲啥是5年呢？癌症治療後的5年特別是3年內，患者的身體還處於一個較爲脆弱的恢復階段。免疫系統在與癌症的戰鬥中元氣大傷，需要時間重新整頓兵馬。如果在這個時候，患者沒有保持良好的生活習慣，比如熬夜、抽菸、酗酒，或者長期處於高壓、焦慮的狀態，免疫力下降，就給了癌症可乘之機。就好比一場漫長的馬拉松，前5年是關鍵的賽程。如果在這5年裏，患者的身體能夠保持良好的狀態，免疫系統足夠強大，就能有效抑制癌細胞的“反攻”。

所以，癌症治療後呵護好身體的免疫力很重要，不要焦慮，保持良好心態，同時要遠離不良生活方式。

有的癌症患者手術後本來恢復得不錯，可他覺得自己好了，又開始天天抽菸喝酒各種不顧不管，熬夜，過勞，結果不到2年，癌症就復發了。

有的患者治療後特別注意生活習慣，堅持鍛鍊，合理飲食，保持樂觀的心態，5年過去了，也沒有復發，成功跨過了這道坎，癌症再也沒有復發。

當然這說的是概率，並不是說前者一定會復發、後者一定不會復發，而是說各方面做得好的人不容易復發。其實健康人會不會得癌症也是如此，保持良好的生活方式和飲食習慣，各方面做得好的人，得癌症的風險概率更低，但當然也不是說一定百分之百不會得癌症。

癌症患者都要終生複查，特別是前5年更是關鍵，可得按時複查，聽從醫生的建議，保持健康的生活方式，不給癌症任何反攻的機會。5年對於癌症患者來說，既是挑戰，也是希望，只要足夠重視，積極應對，就有可能跨越這道坎。