重要！10條關於癌症的核心知識

癌症已經是常見病、多發病，每個人都要重視腫瘤防治。10條關於癌症的核心知識，涵蓋預防、治療及科學認知等方面，供參考。

①癌症的本質

癌症即惡性腫瘤，不是天上掉下來的，不是別人傳染給你的，而是自身正常細胞異變過來的。癌症既不會直接從父母遺傳，也不會傳染。

癌症的本質是細胞增殖調控機制失控。原癌基因激活、抑癌基因失活等基因突變累積，正常細胞蛻變爲不受機體控制的癌細胞，不斷分裂，最終形成可見腫瘤，進一步會侵襲轉移至其他組織器官，引發系統性病變，是多基因、多階段協同作用的複雜生命異常現象。

②致癌危險因素

癌症是多因素綜合作用的結果，包括遺傳易感性、環境因素（如致癌物暴露、電離輻射、空氣污染）、不良生活方式（吸菸酗酒、高糖高脂不健康飲食，熬夜，久貨缺乏運動等）、病毒感染（HPV、乙肝病毒等）、心理因素等。

針對以上這些危險因素，採取相應的措施，可降低患癌風險。內容老生常談，關鍵是行動，並堅持下去！

③篩查是重中之重

早發現可明顯提高治癒率，篩查是關鍵中的關鍵：肺癌（低劑量CT）、乳腺癌（鉬靶+超聲）、宮頸癌（HPV檢測+TCT篩查）、結直腸癌（腸鏡）、肝癌（AFP+超聲）、食管癌胃癌（胃鏡）…

避免“眉毛鬍子一把抓”大撒網式篩查，根據性別、年齡、職業、家族史、高危因素等綜合評估後有針對性篩查。

④治療手段多樣化

癌症治療手段衆多，包括：手術、放療、化療等傳統療法；靶向治療（針對特定基因突變）和免疫治療（如PD-1抑制劑，細胞免疫治療）是近年突破，顯著提升部分患者生存率；其他治療手段（如介入，消融，熱療，光動力治療，中醫中藥等）。

⑤綜合診療模式（MDT）

特別強調MDT多學科協作制定個性化方案，結合外科、腫瘤內科、放療科、病理科、影像科等多學科專家意見，循證醫學，綜合治療，個體化治療，優化提高療效並儘量減少副作用。

⑥預防重於治療

約1/3癌症可預防：戒菸、限酒、健康飲食、規律運動、控制體重、接種HPV/乙肝疫苗、避免職業致癌物暴露等。不能永遠停留在口頭上，要付諸行動並堅持！

⑦心理與社會支持

良好的心態有助於降低患癌風險。對於癌症患者，由於常伴焦慮抑鬱等，重視心理干預和家屬支持可改善預後和生活質量。

⑧重視隨訪複查

治療結束不意味着從此不管不顧，癌症患者要終身隨訪複查，發現異常及時就診。

⑨治癒與帶瘤生存理念

癌症並非不治之症，早期癌症大多可以治癒，即便是晚期，也有部分可爭取治癒。

大多數晚期癌症難於治癒，對於無法治癒的晚期癌症來說，可通過綜合治療，控制病情發展，實現帶瘤生存。要有慢病理念，強調全程管理，不消極，也不激進，有所爲，有所不爲，在兼顧生活質量的基礎上恰當治療，定期監測和動態調整方案。

⑩避免誤區，警惕陷阱

多學習多瞭解，積累醫學知識，有基本的邏輯思維和獨立判斷能力，不聽信傳言謠言，不迷信所謂的民間偏方祕方，不迷信保健品功效，以免延誤治療。正規醫療機構規範治療。