愛喝奶茶的人注意,可能增加得癌症的風險!三種飲料要儘量少喝

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這些年,奶茶鋪悄然興起並很快遍地開花,這當然是源於有市場。誰最愛喝奶茶?當然是年輕女性。喝奶茶儼然成了一種“時尚”。


不過我這裏要給大家潑一潑冷水:女性年輕時喜歡喝奶茶,可能會增加將來結直腸癌風險。(有人會說,爲什麼是女性,難道男性不會?這還有性別歧視?當然不是啦。男性也一樣,只不過男性羣體相對來說比較少愛喝奶茶,奶茶的主要消費羣體還是年輕女性)


這個看着有點嚇人啊,喝奶茶居然還會得大腸癌?當然也不是那麼簡單啦,偶爾喝奶茶問題不大,但問題是,很多女生一旦迷上喝奶茶,就會經常喝,長期喝,確實會增加大腸癌風險,奶茶是含糖飲料。


哈佛大學的這研究表明,女性在青春期(13至18歲)和成年期大量食用含糖飲料會增加她們50歲前患結直腸癌的疾風險。其實,不只是奶茶,應當減少食用所有含糖飲料含糖食物的攝入量。


奶茶


另外央視曾做過調查,結果發現,大多現制奶茶包裝無配料信息,且大都存在健康風險:

①含糖量超標,喝一杯奶茶相當於喫13塊方糖,即便聲稱“無糖“實際含糖也超標;②咖啡因含量過高,引發心跳較快、血壓升高等不適症狀。


所有含糖的飲料,市面上各種各種各樣的飲料,爲了提高口感,基本上都會添加糖。這種飲料,能不喝盡量不喝,能少喝盡量少喝,千萬不要經常喝,喝多了增加癌症風險。所謂無糖飲料是忽悠人的陷阱。其實還有其他一些飲料,也要注意儘量不要喝,因爲也可能增加患癌風險。


1、酒精飲料


所有的酒精類飲料,包括各種白酒、啤酒,以及所有含酒精的飲品,都可能增加患癌風險,那怕是少量喝也增加風險,喝得越多,風險越大。


有人會說,那爲什麼經常喝酒的人也有不得癌而不喝酒的人也有得癌的?這不奇怪,癌症的發生是多因素綜合作用的結果,單一因素增加風險,但不是必定致癌。基本上多數事都是概率,我們所有的努力都是在提高成功概率、降低失敗概率,把每件事都做好了,那麼你成功的概率最高。


2、熱燙飲料


這裏說的熱燙,是指超過65攝氏度以上,不管是燙茶還是很熱的咖啡或其他熱飲,如果溫度超過65度,要小心,可能增加食管癌的風險。


3、污染飲料


不管是飲用水還是各種其他飲品,如果受到污染,經常飲用這種受污染的飲料,也會增加健康風險,增加患癌風險。最典型的就是飲用水污染導致肝癌。曾有研究發現,在肝癌高發區的農村地區,飲用受藻類污染的池塘水,患肝癌的風險幾率明顯高於飲進水的居民。當然,現在這種情況很少見了,但平時大家喝的水和飲料也是有保存期的,要注意避免受到污染。

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