脾氣，決定你的壽命 ！ 文章不長，特別受用

生病的感悟：

如果讓你小病一星期，你會發現金錢不重要，家人和身體最重要；如果讓你大病一個月，你會發現金錢特重要，身體和家人特特特重要；

如果讓你大病半年，估計你願意放棄眼下一切的金錢和名利，去換回你認爲重要的東西。

遺憾的是，這個世界大部分人都是好了傷疤忘了疼，包括你我！

所以，當看到這段話的時候，我更加堅定地知道，在生命中哪些人和事纔是最重要的......我更加清楚地明白，人要平淡地活着，健康快樂最重要！

健康重在觀念：

聰明人：用100塊錢養生，50塊錢買保險，10塊錢看病，1塊錢搶救。

愚蠢人：用1塊錢養生，10塊錢喫藥，50塊看病，100塊錢搶救。

大多數人，在生命的最後1-2年，花光一生的積蓄，喫遍所有含大量副作用的西藥。

再多開幾次刀，然後……離去……

疾病如何應對？答案：重在預防！

氣與壽命：

花是澆死的，魚是撐死的，人是氣死的。看看你能活到多少歲？

1、經常自己找氣生的人，即小心眼，如林黛玉，一般活20-50歲；

2、經常受別人氣的人，叫傭人，一般活50-60歲；

3、經常自我生氣，也常氣別人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活60-70歲；

4、經常讓別人生氣，自己卻不太生氣的人，叫偉人，一般活80歲左右；

5、不論別人怎麼氣你也能淡然處之，叫高人，一般活90歲左右；

6、從不氣別人，自己也不生氣，叫真人，一般能活百歲或以上！

結論：百病皆生於氣！所以想長壽記得少生氣！

消氣法

1、傾訴

2、迴避

3、運動

4、娛樂

5、想得開

6、自己想適合自已的方法

7、換位思考

8、放得下

9、提高境界