錦囊妙計，保你不生氣 ！
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人有感情，就有脾氣，
控制不住脾氣，
就很容易生氣。
生氣，是一種負情緒，
會影響心情，傷害身體。
人活着，僅此一生，
幹嘛要生氣呢？
生氣，讓自己抑鬱，
生氣，會引起疾病。
和外人生氣，不值得，
和家人生氣，沒必要，
所以千萬別生氣。
記住以下三句話，
剋制脾氣，管好情緒，
讓自己不生氣，活得開心。
1、真的不值得
在乎你的人，不會讓你生氣。
讓你生氣的人，心裏沒有你。
如果在乎你，就不會看你難過，
只有不在意，纔不顧及你情緒。
所以爲了這樣的人，
你生氣，就是傻，
氣大傷身，損失的是自己。
2、幹嘛想太多
煩惱天天有，不撿自然無，
怒事常常見，不氣自會散。
很多事情，看淡就好，
幹嘛想太多。
生氣不僅解決不了問題，
還會影響自己的心情，
也會傷了與人的和氣。
凡事不要想太多，該喫喫該喝喝，
一切順其自然，上天自有安排。
3、生氣是傻瓜的行爲
生氣，
就是拿別人的錯誤懲罰自己，
是最傻最笨的行爲。
你生氣，氣的是自己，
茶飯不思，寢食難安，
脾氣暴躁，煩惱增添，
影響生活工作和休息，
還會讓惹你生氣的人得意。
所以別再傻傻的生氣，
把心放寬，讓自己高興，
纔是真正的聰明。
人活着，
最重要的就是心情，
心情好了，一切都好。
任何時候都別生氣，
放寬心胸，不去計較，
溫和待人，大度做人，
對別人寬容，就是哄自己高興。
不生氣，不發火，不動怒，
才能擁有愉悅的心情，
才能露出開心的笑容！
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