中秋節有三件事情比喫月餅更重要，家長和孩子一起放下手機來做吧

九百五十年前，蘇東坡在中秋思念弟弟蘇轍，寫下但願人長久，千里共嬋娟。中秋就是月圓人團圓的節日。

以前團圓節，大人小孩都開心，給家裏準備飯菜，喫各種美食。但時至今日，喫的東西平時也能喫到，孩子們對喫沒太大興趣，比喫更讓他們覺得好玩的，是手機。

平時玩手機還好，但在中秋團圓的日子，比喫月餅更重要的是，建議家長放下手機，陪孩子做這幾件事。

第一，一起佈置中秋

孩子大一點，可以讓他參與買菜，甚至做一道拿手菜。比如我們家過年，侄子做可樂雞翅，子女做白灼大蝦，其他人一人做一道菜。孩子小，就教他擺果盤，洗葡萄、掰柚子、擺不同口味的月餅。

有一些家庭中秋還有做一些特色小喫。或者是做一些關於中秋的摺紙等。

第二，一起喫飯

喫飯時全家都不用手機，跟孩子聊一聊今年最有成就的事是什麼，最想感謝誰，年前想完成什麼計劃。每個人都說一說，家人之間互相瞭解，也讓孩子知道家人有進步、有規劃，學會自我管理。

第三，在陽臺賞月。

大家背一背跟月亮有關的詩詞，比如月是故鄉明，舉頭望明月，低頭思故鄉。家長還可以講講中秋的故事。

中秋是我國僅次於春節的第二大傳統節日，起源和古人祭月、拜月有關。古人過中秋不僅賞月喫月餅，還會猜燈謎、賞桂花、飲桂花酒。月餅最初是祭月供品，後來成了家人團聚的象徵。

最好的教育不在補習班，在飯桌的對話裏，在父母講故事的聲音裏。

中秋節好不容易全家團圓，讓孩子放下手機，完成三件事。看似簡單，其實家庭教育就是家風家教，就是潛移默化，就是以身作則。

四川眉山有三蘇祠，是蘇洵、蘇軾、蘇轍三蘇父子的故居。蘇軾和蘇轍兩兄弟都金榜題名，因爲父母做得好。家風家教是一個家庭最寶貴的財富，也是子孫最好的遺產。

眉山市東坡區有個面積僅5.4平方公里、人口2000多人的滴水村，近年走出9個博士，是遠近聞名的博士村。爲什麼能出這麼多博士？原來上世紀60年代末70年代初，村裏就形成傳統，定期組織學生前往三蘇祠研學，弘揚三蘇家風，讓三蘇文化深入幾代滴水村人心中。

有名的清華大學醫學部&北京協和醫學院藥物研究所劉菲就是滴水村的。他說父母無條件的信任和鼓勵，賦予我追求所愛的勇氣，而蘇東坡積極樂觀的人生態度，則成爲我面對困境時的精神支柱。他父親劉俊輝只有高中文化，常常給女兒講三蘇的故事。

講赤壁賦，感受東坡對山河的熱愛和身處逆境的豁達，心裏裝着家園，人就不容易迷失。講上可陪玉皇大帝，下可陪卑田院乞兒，告訴她做人要有大格局，也要接地氣。

中秋佳節放下手機，陪孩子做三件事。你家今年中秋怎麼過？有什麼特殊的家庭儀式？