語言是有能量的！

負面的語言會一點點消耗孩子的內心力量，讓他們陷入自我懷疑；而溫暖正向的話語，能持續爲孩子充電，幫孩子養成強大的內心，成爲自帶光芒的高能量小孩。

育兒路上，多跟孩子說這5類話，你的孩子就會越來越自信、陽光、有力量。

一、多說不掃興的話，守護孩子的熱情與童真

有網友發帖子說，媽媽抱怨女兒長大後和自己太疏遠，什麼都不與自己分享，不像別的母女那樣親密。網友說，小時候每次和媽媽分享趣事、展示剛畫的畫、提出一些想法時，她得到的只有打擊、敷衍和潑冷水：“這有什麼好開心的”“這畫的啥呀，真難看”“整天淨琢磨沒用的”。久而久之，她再也不願意和媽媽分享、展示，變得沉默寡言，越來越敷衍。

掃興的父母，是孩子成長路上最大的障礙，因爲這樣的父母最擅長拎起一盆冷水把孩子澆個透心涼，澆滅孩子心中的火。

掃興的話，毀掉的是孩子的表達欲，父母的冷嘲熱諷讓孩子產生極大的自我懷疑，變得越來越不自信。而包容接納的話語，能守護孩子的童真與熱愛。當孩子滿心歡喜和你分享時，放下手中的瑣事，認真回應、積極共情，去試着說：“哇，這件事真的太有意思了，快跟媽媽多說說”“你能發現美好，真的太用心了”“看得出來你特別努力，真棒”。

不否定孩子的熱愛，不輕視孩子的快樂，尊重孩子的小情緒、小歡喜，孩子才能保持對生活的熱忱，變得開朗豁達。

二、多說鼓勵肯定的話，撐起孩子的底氣與自信

父母的過度挑剔會造成孩子的自卑和沒底氣。

《少年說》中，袁璟頤控訴媽媽總是在貶低自己，面對女兒滿腹委屈的“控訴”，袁璟頤的媽媽卻告訴女兒：“我知道一直在不斷打擊你，因爲我認爲在你的性格里，不打擊的話，你就會有點飄。”

很多家長認爲批評才能讓人進步，他們總是喜歡盯着孩子的缺點和不足，對孩子不停指責。結果，長期在否定中長大的孩子，骨子裏藏着深深的自卑，做事畏首畏尾，害怕出錯、害怕失敗，永遠不敢嘗試新事物。

真正的成長是被肯定出來的。每個孩子都需要父母的正向託舉，鼓勵是孩子成長路上最堅實的底氣。我們不必誇大孩子的優點，但一定要看見孩子的努力。孩子做題出錯、做事失敗、嘗試新事受挫時，別指責否定，多肯定過程、包容結果。

父母的肯定，會讓孩子建立清晰的自我認知，明白自己值得被認可、值得被偏愛，慢慢擺脫自卑怯懦，自帶向上生長的力量。

三、多說積極暗示的話，塑造孩子正向的思維

紀錄片《語言暴力能造成多大的傷害》中，6名少年犯都說自己從小到大每天要聽到無數句來自父母的語言攻擊，而這些攻擊最終全部成真，將孩子送上了犯罪的道路。

《原生家庭》這本書中曾說過：“在孩子幼小的心靈裏，父母就是整個世界的中心，孩子是最容易受到心理暗示的羣體。”

你期待孩子成爲什麼樣的人，孩子就會成爲什麼樣的人。

如果你總說消極負面的話，暗示孩子“不行、懦弱、粗心”，孩子就會慢慢自我固化，變得越來越差勁；反之，長期浸泡在積極暗示裏的孩子，會養成樂觀豁達的心態，不會因爲一點挫折自我否定，不會因爲一時失敗陷入內耗。他們懂得接納不完美，敢於直面困難，擁有自愈、自強的強大能力，人生之路也會越走越順暢。

四、多說無用的“廢話”，拉近親子心靈的距離

很多家長和孩子聊天的話題，只有學習、規矩和成長，他們認爲那些無關緊要的“廢話”毫無意義。其實，親子間的溫柔廢話，纔是最好的情感粘合劑。

所謂的“廢話”，是不摻雜說教、不帶有目的的閒聊，在天馬行空的閒聊中，讓孩子感受到爸爸媽媽愛的不是我的成績、不是我的表現，只是純粹的我。而父母也可以在閒聊中瞭解孩子的心情、喜好和變化成長。

反觀很多親子關係疏離的家庭，父母和孩子的對話永遠只有學習、成績、對錯，沒有溫情閒聊。孩子慢慢關閉心扉，不願溝通、抗拒交流。

高質量的廢話，藏着滿滿的陪伴與溫柔，能消解孩子的壓力，治癒孩子的情緒，讓親子關係愈發親密，爲孩子的心靈築牢溫暖港灣。

五、多說給予安全感的話，治癒孩子一生的底色

孩子所有的敏感、焦慮、缺乏底氣，本質上都是安全感缺失。

“再不聽話就不要你了”“你做錯事還有臉和我說”。很多父母不經意的話語，會讓孩子陷入不安：這些話會讓孩子內心惶恐，總擔心自己被拋棄、不被愛，一生都在討好、內耗。

安全感，是父母用一句句篤定的偏愛堆砌而成的。被安全感包裹長大的孩子，內心是富足且堅定的。他們不畏懼失敗、不害怕獨處、不糾結別人的評價，自帶鬆弛感和高能量。

我們要明確地告訴孩子你的愛意，給孩子兜底的底氣。這份從小根植在心底的安全感，會成爲孩子一生的鎧甲，讓他們無論身處順境還是逆境，都能從容坦蕩、向陽生長。

父母的嘴裏，藏着孩子的未來。這五句高能量的話，看似簡單平常，日積月累，就能幫孩子養出自信、樂觀、勇敢、溫暖的好性格，讓孩子自帶光芒，向陽而生！