文｜菁媽

霸凌指的是個體或羣體，故意、反覆、持續地對弱勢方實施的傷害性行爲。

我們常在新聞上看到，初中或技校裏有些惡劣的同學會霸凌他人，手段非常可怕。但在幼兒園裏，同樣會出現霸凌行爲，只是很多家長和老師誤以爲那是孩子不懂事的“打鬧”。

其實，很多看似“打鬧”的行爲，是無意識的權力試探或社交能力不足導致的。比如，有些孩子通過欺負別人來證明自己厲害；或者他想和某個小朋友玩，但不知如何表達，反而用霸凌來吸引對方注意。

在幼兒園，如果一個身材高大或動作敏捷的孩子，惡意、反覆地欺負那些矮小、遲緩的孩子，並導致對方感到恐懼和害怕，這就屬於霸凌。

比如，有個小胖子總喜歡扯同桌女孩的辮子，還恐嚇她“不準告訴老師，否則揍你”，這就是明確的霸凌行爲。

一位資深幼兒園園長提到，在幼兒園裏，有兩類孩子特別容易成爲被霸凌的對象，容易被欺負

第一類：身體比較弱小的孩子

比如那些長得矮小、體弱多病，看起來像“林黛玉”一樣的孩子。他們或許能激起一部分人的憐愛，但更容易引起“小霸王”的注意，因爲欺負這樣的孩子會讓對方特別有“成就感”，而且這類孩子往往不敢反抗。

第二類：非常聽話的“乖孩子”

他們是老師眼中的好榜樣，老師一要求“小手放好”，他們會第一個做好；老師叫排隊，他們也會第一個排好。

而那些調皮的孩子，往往拖拖拉拉的，可能會被老師批評，因此對得到表揚的乖孩子會產生反感，甚至故意欺負他們，來獲得一種扭曲的成就感。

幼兒園老師要看顧幾十個孩子，很難實時關注到每個角落。那麼，家長該如何做，才能避免自己的孩子被欺負呢？

家長學會三招，提前爲孩子穿上“鎧甲”

第一招：讓孩子更強壯

從小鼓勵孩子多運動。愛運動的孩子，即便身材不夠高大強壯，但勝在靈活，而且運動能力強的孩子，通常也會更有膽色和自信。

第二招：讓孩子在家中有話語權，鍛鍊膽量

在進行家庭決策時，比如買房、買車等大事，可以舉行家庭會議，給孩子選擇權。哪怕孩子才一歲多剛學會說話，也可以讓他參與進來。

比如買車時，給孩子看幾種顏色的圖片，問他喜歡哪個？

當孩子兩歲自我意識甦醒時，更要在小事上給他選擇權：“今天你想從正門回家還是側門回家？”“你想玩這個玩具還是那個？”

這種參與感和選擇權，能讓孩子感到被尊重，膽子會變大，也更懂得如何表達自己的意願，未來就不容易成爲逆來順受的被霸凌對象。

第三招：也是最重要的，教會孩子說“不”

可以通過繪本幫助孩子。學會拒絕，才能保護自己，勇敢面對，才能讓孩子更加自信樂觀。

媽媽不可能24小時盯着孩子，教會孩子識別霸凌的苗頭，才能將傷害扼殺在搖籃裏。

有些“隱形”的霸凌比較隱蔽，而繪本就像“探測器”，能幫孩子挖出潛在的危險。

從小建立自我保護意識，才能讓孩子在未來的人生中，避免成爲更嚴重的霸凌對象。

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