文｜瑩媽

記得我的牙齒大部分是在上小學的時候掉的，很可能睡覺起來的時候就跟奶奶說有顆牙齒鬆了。奶奶讓我自己用手來搖一下，於是在上學的時候沒事就搖一搖自己的牙齒，到放學的時候這個牙就掉了。

然後就拿着掉下來的牙齒回來跟奶奶說：奶奶我的牙齒掉了。奶奶說：是上面的還是下面的？我告訴她是下面的，奶奶就把我的牙齒扔到房頂上，如果是上面的，就說要扔在牀底。

而在我們班上大部分的孩子也都是這樣子的，牙齒鬆了就自己搖一搖或者是叫同學幫搖，這些牙齒都會慢慢掉了。

但是現在的孩子牙齒卻非常的牢固，新的牙齒已經長出來了，舊的牙齒還沒有掉，這就是我們在牙科上說的雙排牙。孩子長雙排牙的時候就要去醫院麻醉後拔掉，這其實是比較麻煩的。

那爲什麼以前的孩子壓根就不用去醫院拔牙，一般都是在家裏面搖一搖就把牙齒給拔掉了，現在的孩子新的牙齒長出來了，舊的牙齒還沒掉，導致出現了雙排牙，只能去牙醫那裏把滯留的乳牙拔掉，給恆牙騰地方。

有牙科醫生就提到了，其實就是家長錢多燒得慌。

爲什麼現在的孩子很多長雙排牙？

第一個：很多家長在給孩子喫輔食的時候，一直給孩子買的是米糊

我們小的時候米糊大概就喫一兩個月，慢慢的就跟着大人喫粥喫飯了，所以這些食物會比較硬，需要用牙齒來咀嚼。

但是現在很多孩子都是買的市面上的米糊，市面上的米糊還分一階段二階段三階段，甚至可以喫到孩子一歲，這些米糊就加點水來衝，而且粉質非常的細膩，喝起來壓根就用不到牙齒。

很多家長說：孩子喜歡喫米糊，我做的菜他都不喜歡喫。你做的菜孩子不喜歡喫，你應該想的是儘量精進廚藝讓孩子喜歡喫，而不是依靠米糊給孩子提供營養，這樣孩子反而牙齒沒有用到，不利於他牙齒的成長。

第二個：家裏面會準備着各式各樣的攪拌機、破壁機、果汁機等等

孩子的食物都是直接攪拌，孩子不愛喫水果就做成果汁給孩子喝，孩子覺得肉太硬了嚼不動，就直接攪拌打碎給孩子蒸肉餅。確實孩子喫起來要簡單得多，但這樣子孩子的牙齒反而得不到鍛鍊。

我記得我們小的時候很小就開始跟着大人一起喫大人的飯，那些青菜長長的一根，自己拿來當手指食物喫，水果也是直接這樣喫，壓根就沒有果汁這個說法，所以我們的牙齒得到鍛鍊。現在的孩子牙齒就沒有太多的機會來鍛鍊。

第三個：給孩子喫的食物過於精細

以前我們喫玉米，喫紅薯或者是青菜也會喫一些比較老的青菜，也就是有很多的膳食纖維，所以牙齒得到足夠的鍛鍊。

但是現在很多孩子他們壓根就不會喫那些粗纖維太多的食物，家長會給孩子買各種精細的食物，比如說三文魚，比如說會買一些嫩的雞肉，或者說豬肉的話也是買最嫩的，不會有太多的纖維。

這些食物價格比較高，但是孩子的牙齒得不到鍛鍊，所以現在長雙排牙就是食物過於精細，食物過於軟爛導致的。

孩子長雙排牙其實會影響到孩子的顏值，不僅僅是牙齒長得不好，更重要的是孩子的口腔肌肉得不到鍛鍊，也會導致孩子的下頜骨長得不好，也就是整個臉型不太好看，因爲這一塊肌肉沒有得到足夠的鍛鍊。

而且孩子咀嚼得不到鍛鍊的話，還會影響到孩子的發音，因爲咀嚼動用到的肌肉跟說話的肌肉是同一塊肌肉，孩子總是喫軟爛的食物，也會導致語言發育遲緩。

孩子的成長需要鍛鍊，喫東西也是一樣，千萬不要給孩子喫得太精細了。

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