一大早，星星媽就在羣裏控訴孩子對自己的無視和不尊重。

自從有了孩子，星星媽就辭去了高薪高職的工作，一心在家帶娃。隨着孩子進入初中，媽媽發現孩子對自己越來越不尊重，甚至帶一點輕視。

每次和孩子溝通，孩子就不耐煩地說“你啥也不知道，別管我”“你真囉嗦”；喫東西，喜歡喫獨食，即使分享也很少想着媽媽；前幾天夫妻倆吵架，孩子竟然認爲爸爸最辛苦，媽媽天天在家躺着不賺錢就應該讓着爸爸。

星星媽難過地表示，自己在孩子眼裏就是個沒有能力的家庭婦女，自己對孩子的犧牲和付出在他眼裏竟然一分不值。想想自己當初爲了孩子，放棄了前途光明的職業生涯，如今還被孩子嫌棄，很傷心。

在孩子的教育中，媽媽往往是主角。按理說，孩子和媽媽的感情最深，最愛的也是媽媽。但是發現沒，孩子到了青春期後，最煩的往往就是媽媽，第一時間最想逃避的人也是媽媽。

雖然青春期中不穩定的荷爾蒙是孩子和媽媽關係轉冷的原因之一，但是更重要的是很多媽媽身上的“廉價感”，讓孩子開始忽視媽媽。

如果你身上也有這些跡象，一定要控制好自己，別讓自己變成“廉價感的媽媽”。

一、永遠圍着孩子轉

有了孩子之後，很多媽媽就將 “自我” 從人生字典中刪除了。孩子的飲食起居、學習娛樂甚至情緒變化，都成了她們生活的全部，生活重心只有孩子。

她們將孩子放在了首位，凡事以孩子爲先，根本不在意自己的感受，她們不再有自己的社交圈子，放棄了自己的興趣愛好，沒有了屬於自己的時間，這種全身心的付出，看似是對孩子深沉的愛，實則隱藏着很大的問題。

在日復一日的付出中，媽媽的世界被孩子填滿了，逐漸失去自我價值，只要孩子出現一點問題，媽媽就會陷入深深的自我懷疑與焦慮；同時，在媽媽過度的關注和事無鉅細的照顧下，孩子會失去獨立成長的空間，往往會過得很窒息。他們習慣了以自我爲中心，通常變得很自私，根本不在意別人的感受。

二、喜歡道德綁架

“我爲你做了這麼多，你應該……”“我一切都是爲了你好”，一旦媽媽喜歡和孩子說這些話，那麼孩子一定會崩潰逃離。

一方面，一句“爲你好”，就像一個無形的枷鎖，牢牢地套在孩子的脖子上，讓孩子產生“我對不起父母”的心理，孩子有苦說不出，只能默默承受。

另一方面，這類媽媽的價值就是靠孩子體現的，她們喜歡將孩子的成績當成自己的面子，自己成功的證明。所以她們會一遍又一遍地給孩子洗腦，一層又一層地給孩子綁上道德枷鎖，讓孩子負重前行。

隨着孩子長大，自我意識增強，就會對母親這種將價值強加到自己身上的行爲非常反感，他們厭惡母親的 每一次上價值，甚至看不起母親只能用自己證明存在價值的行爲。

三、情緒不穩定

有一位心理學博士指出，從人類演化角度，母親是家庭的靈魂，母親快樂全家快樂，母親焦慮全家焦慮。

媽媽板着臉，全家低氣壓，媽媽情緒不穩定，全家都緊張。

而孩子和母親相處的時間最長，最容易被媽媽影響。一個情緒不穩定的媽媽，會讓孩子長期處於焦慮不安、緊張慌的狀態中，心理健康被影響。

知乎上，有人問“有個愛抱怨的媽，是種怎樣的體驗？”其中一個高贊回答說“只要媽媽一開口，就感覺生活裏沒了光。”

媽媽的暴怒往往會伴隨着翻舊賬，對孩子過激的批評和指責，孩子年紀小的時候，會對這種暴怒感到絕望，認爲自己沒有價值，損害自尊心和自信心。隨着孩子逐漸長大，面對母親的發脾氣，他會感到厭惡和反感，甚至帶着鄙視和看不起。

四、忽視自我成長

很多媽媽發現，孩子長大後，開始不願意和自己聊天了。學習上，生活上的事情不再問自己，聽從自己的意見和指揮。其實原因很簡單，就是孩子發現，你已經給不出答案了。

不少媽媽在有了孩子之後，就停止了自我成長的腳步。她們不再關注行業動態、社會熱點，也不再學習新的知識和技能，每天只圍着家庭和孩子打轉。

在與他人交流時，她們除了孩子的話題，再也找不到其他共同語言；在面對新的事物和挑戰時，她們會感到力不從心、無所適從，發現自己與社會越來越脫節，跟不上時代的步伐。曾經的職場精英已經不懂得職場規則，曾經的業務能手開始被行業淘汰。

可是，在媽媽原地踏步甚至退步的時候，孩子卻在飛速成長，當他有一天發現和媽媽聊天，媽媽根本聽不懂；問媽媽題，媽媽竟然不會做。媽媽只會聊家長裏短，對熱點事件，社會發展毫無見解的時候，他就會不再信任你。

在電影《神祕巨星》中，演員梅·維賈說：“在每個孩子的人生裏，媽媽纔是真正的巨星。”

一個“廉價感”的媽媽，會讓孩子感受到壓力、內疚、恐懼或自卑，阻礙其自信、獨立和創造力的培養。而一個自信、樂觀、不斷成長的媽媽，會給孩子帶來積極的心理暗示，讓孩子學會愛自己、尊重自己，培養孩子積極向上的人生態度和獨立思考的能力。

養育孩子的過程，的確需要媽媽付出大量的時間和精力，但這並不意味着要犧牲自己的人生。媽媽要先學會愛自己，先尊重自己的感受，才能將平和與愛傳遞給孩子。

不要在育兒的道路上迷失自己，保持獨立的人格和豐富的精神世界，先感受到自身的價值和意義，擁有自信和幸福感。才能爲孩子的成長帶來積極的影響，讓整個家庭都充滿陽光和溫暖。

先將自己活成一道光，才能幫助孩子照亮成長的路，帶他去看浩瀚星空，宏偉山川和波瀾大海。