爲啥中國坐月子和國外生完孩子不坐月子？背後的原因讓人傻眼
文｜菁媽
01
之前我去一家外企公司上班的時候，碰到了一個美國人的上司，我們叫她“鐵娘子”，她的很多行爲真的是讓我覺得匪夷所思。
在她孕期的時候依然是雷厲風行，走路也像是一陣風一樣，我們都擔心她不小心摔了可怎麼辦呢。但是她自己卻覺得我只是懷着孕，我又不是生病了，還正常上班。
更令我們所有的中國姑娘想象不到的是，她在生完孩子的第2天就開始跟我們一起開線上的會議，更是在產後的一個星期直接到公司來跟我們開會。雖然她有產假，但是她的產假就形同虛設，依然會給我們下任務，依然會來公司上班開會，依然會跟着我們一起去談客戶……
我們同事之間就開始討論了：爲什麼國外的人不用坐月子？我們中國產後坐月子非常的嚴格，甚至月子期間連門都不出呢？
其實我們首先要說說國外的坐月子，並不是說完全不坐月子，比如說歐美產後護理是強調個性化，沒有說像坐月子這麼嚴格的概念，他們也有產褥期的護理指南，他們也有相近的醫生或者是護士來跟蹤這個媽媽有沒有好好地讓身體進行恢復。
比如說媽媽並不是說不能動，能動但是不能做重體力的活，媽媽產後如果母乳餵養的話，也要攝入比較營養的食物，其實就是國外的坐月子沒有這麼嚴格，比如說她們可以洗澡，可以洗頭，可以出門，可以吹空調，可以喫冷的東西，也可以喫水果，也可以喫蔬菜。
02
上海婦幼保健院的段濤醫生就曾經提過，以前所謂的坐月子就是要喫好的，要休息好，而以前的媳婦一年到頭都沒有肉喫，那生孩子有肉喫，這其實真的就是補充營養。
而以前的媳婦每天都要做各種各樣的活，要洗衣服要做飯等等，所以就說生完孩子之後不用幹活可以休息一下，這對於產後的婦女來說，確實是有很大的好處。
但是這種傳統的坐月子方式並不一定合適現在，比如說以前說不能洗澡，是因爲以前主要是坐在桶裏面洗澡的，而現在我們可以淋浴，所以是可以洗澡的，只不過我們洗完澡之後要儘快的擦乾身體。因爲生完孩子之後身體還是比較虛弱的，而且洗澡的時候儘可能是用熱一點的水再放涼來洗，這樣也避免我們的傷口被感染。
以前說坐月子不能喫蔬菜只能喫肉，是因爲以前一年到頭都是喫蔬菜沒有肉喫，而現在我們每天都有肉喫，也不需要在坐月子的時候天天喫肉，不喫蔬菜了。而且我們建議還要喫蔬菜喫水果，避免便祕，避免上火。
以前生完孩子說不能洗頭，以前是因爲洗完頭之後只能用毛巾來擦一擦，沒有吹風機，而現在我們在生完孩子一個星期之後是可以洗頭的，洗完頭之後儘快吹乾也不會說着涼，因爲生完孩子之後我們的毛孔還是處於張開的狀態，因爲出的汗比較多，所以這時候吹乾是沒有問題的。
以前說生孩子就休息，是因爲以前的產婦在懷孕的時候是特別是比較忙碌，即使生完孩子帶孩子也要走動一下，我們現在確實建議坐月子期間不要天天躺着，要可以稍微走動一下。
所以不是說國外不坐月子，而是他們坐月子的方式可能會更人性化一些，也不是說中國式的坐月子方式就是好的，以前的合適的坐月子的方式不一定是合適現在，還得要科學一些，你覺得呢？
（圖片均來源於網絡，侵權立刪）
