文|菁媽

十月懷胎一朝分娩，孩子可不管你是天氣熱還是天氣冷，不管你是在家裏還是在路邊，孩子只要生的時候就得要出生，所以在炎熱的夏天，我們生下孩子之後坐月子還是要注意護理，最主要是媽媽坐月子的一些老風俗習慣一定要注意抵制，一旦遵守了可能會坑了自己，甚至還會害了孩子。

之前山東就有一個產婦，在天氣熱的時候，家人說坐月子的時候一定要包好，整個人穿着嚴嚴實實的，甚至在大夏天的還穿着很厚的衣服，結果就是大量的出汗導致她非常的不舒服，送到醫院的時候醫生已經救不過來了，而且這是一個相對年輕的產婦，就是捂熱綜合徵去世的。

所以我們月子沒坐好可能還會傷及自己的生命。

夏天坐月子，一定要牢牢記住7個不要，也就是7個禁忌

第1個禁忌：不要捂得嚴嚴實實的

媽媽在坐月子的時候一般是坐在房間裏面，千萬不要捂得嚴嚴實實的，夏天穿個短袖就行了，如果覺得開着空調涼的話，就穿個薄薄的長袖，千萬不要捂上棉被，因爲我們在生完孩子之後會出大量的汗，這時候你再穿多流汗太多的話，會導致捂熱綜合徵，導致身體缺水，最終可能會危及生命。

第2個禁忌：不要24小時在空調室

這也是一個極端，有一些在夏天坐月子天氣太熱了，天天待在房間裏面就24小時開空調，這對於媽媽身體傷害也是非常大的。我們建議每天要通風1~2個小時，這樣室內的病菌濃度纔會低一點，也能夠保護到孩子的健康，可以每天早晚天氣不太熱的時候開一些門窗來通風，或者是讓媽媽抱着孩子在另外一個房間，這個房間要通風換氣。

第3個禁忌：空調對着媽媽直吹

媽媽在生完孩子之後身體會出大量的褥汗，這是一種生理的現象，把我們身體的多餘水分排出來，這時候如果空調對着自己吹的話，張開的毛孔就會讓冷氣進入了體內，會影響到產婦的身體健康。

而且空調對着吹還可能會出現面癱的情況，所以我們可以吹空調，但是風不要太大，而且建議是買一個空調的擋板來裝上會好很多。