“孩子高考估分710”，父親髮圈遭羣嘲，真實成績出來後打臉衆人

每一年的高考，學校外面的等候的家長，脖子都要抻得長了，見到孩子以後，恨不得能夠立刻從孩子嘴裏得知，他們考了多少分。

曾經有一個這樣的故事，孩子高考從學校出來，就估算出來自己的高考分數大概在710分左右。高考的總分數是750分，如果可以達到700分左右，那麼上頂尖學府清華大學就是十拿九穩的事情了。

於是，爸爸就在社交圈高調宣佈“兒子高考估分710，9月清華見”，喜悅的心情溢於言表，有一個這麼優秀的孩子，父親恨不得全世界都知道這個好消息。

但是，他的這條好消息並沒有被多少人祝福，而是招來了很多冷嘲熱諷，很多人抱着看笑話的心態，覺得這位爸爸太張狂了，想要等到出分的一刻，看看這位爸爸有多麼失落。

估分是很多高考生會做的事情，我們對孩子的期望很高，希望他們多年的辛苦付出能夠有一個好的結果。

但是，估分也往往不夠準確的，如果估得太高，等到分數出來以後，也會有很大的失望。

結果是很好的，這位爸爸在出分以後，在網上曬出自己孩子的分數——709分，只比估計的分數少一分，九月份清華見，孩子的願望終於要實現了。

網友知道後，紛紛感慨：能夠上清華大學的孩子，是全國頂級的學霸了，他們對自己的學習成績是非常有把握的，學霸們有一句話說得好，“沒有考砸的真學霸”，只有偶爾考好的“僞學霸”。

高考已經結束，而中考也要來了，中考之後就是全部學生的期末考試。

孩子的學習成績基本上是已經板上釘釘的了，如何讓孩子保持一個良好的狀態迎接重大考試，我想是家長應該考慮的問題。

這幾天正是中考，讓孩子保持一個好狀態，發揮出最好的水平，家長要考慮以下幾方面的因素。

第一，引導孩子做好情緒管理。

中高考都是很重要的考試，孩子大考前的壓力肯定會很大，有的孩子會緊張、焦慮，甚至是會生病，影響中高考的發揮。

父母要做的儘量是，幫助孩子管理好自己的情緒。

我們可以通過一些方式幫助孩子緩解壓力，帶孩子進行適量的運動，經過一天的學習，讓孩子聽一聽喜歡的音樂，放鬆一下緊繃的神經，也可以教一教孩子進行大腦冥想放鬆自己，減輕壓力。

爸爸媽媽要鼓勵他們保持樂觀的心態，相信自己的努力會有回報，不必有太大的壓力。

當然如果孩子實在太緊張，影響到了學習，建議可以讓孩子玩個半天、不想學習，徹底放鬆一下身心。

第二，保證孩子每天有合理作息。

越是到了中高考這樣的重要階段，孩子的生活作息越要平常化，儘量保持和平時一樣的節奏去學習和作息。

因爲如果改變作息時間，學習時間太長，都會讓孩子神經緊張，每個人身體的適應要有一個階段，會影響學習效率。

越是最後的階段，反而是確保孩子有充足的休息和睡眠，良好的睡眠有助於恢復精力，提高學習效率。

我們可以幫助孩子制定一個合理的作息計劃，監督孩子養成良好的作息習慣。

同時，父母還要監督孩子減少不必要的社交和娛樂活動，將時間更多地用於學習和休息。

第三，家長要確保孩子的健康飲食。

飲食方面對對孩子精神狀態、考試的發揮也有很大影響。

家長要確保孩子飲食均衡，攝入足夠的營養，同時，也要避免孩子過多攝入高糖、高脂、高鹽等不健康食品。

我們還要鼓勵孩子多喝水，保持身體水分充足。

中高考期間的伙食，當然是儘可能要符合孩子的口味，讓孩子喫得比較舒心。

但是，我們也不要準備和平時反差很大的飲食，太過豐盛的飲食會導致孩子的吸收不好，也會讓孩子感覺到父母的不安，從而引起孩子的焦慮和壓力。

第四，家長要做孩子堅強的後盾，給予他們鼓勵與支持。

我們應該如何看待孩子的中高考成績呢？

每個孩子的能力是不一樣的，我們相信孩子的能力，更要在心裏接受孩子的分數，不要過分給孩子施加壓力，作爲家長，要給予孩子足夠的鼓勵和支持。

當孩子遇到困難時，要給予積極的幫助和指導。

同時，要與孩子保持良好的溝通，瞭解他們的想法和感受，及時化解孩子的心結。

中高考是孩子人生中的兩道坎坷，父母應該做孩子的“戰友”，在孩子最艱難的時刻，有一顆強大的心臟，爲孩子做好服務，幫助孩子以最佳的狀態迎接中高考，有一個美好的未來，成爲一個更優秀的自己。