北京一家三甲醫院的心理科醫生王亞娜提到了一個話題：30歲之後還沒有結婚的男人和女人，到底誰更焦慮呢？

很多人可能就下意識的覺得肯定是女人焦慮了，男人有什麼焦慮的，我們男人三十一枝花，女人三十豆腐渣了呀！

但其實王醫生提到的其實30歲還沒有結婚，無論男人和女人，其實都是焦慮的，但是焦慮的點不一樣。

男人焦慮什麼呢？

焦慮他的能力，到了30歲之後，如果他沒有足夠的工作能力，他去找工作的話也找不到合適的工作，而到了30歲之後，發現他一事無成，他也會焦慮的，當你一事無成的時候，你也極有可能找不到合適的結婚對象。

那些男人覺得說30還一枝花的，所謂的一枝花的男人是什麼樣的男人呢？就是事業有成的，他有很多人喜歡他，但是他暫時不想結婚的，也就是他有結婚的能力，只要他想結，隨時都可以結婚，這樣的男人他是不慌的，也是不緊張的。

而且他的事業蒸蒸日上，都說錢是男人的膽，只要他事業有成，只要他有錢，他當然就沒有什麼可擔心的，當然就覺得自己30歲還是一枝花，甚至30歲不想結婚的男人比比皆是。

但是這種30歲事業有成的男生，其實並不是佔大部分，相對來說是小一部分的。有很多30歲的男人，其實他也想結婚，但是因爲他沒有錢，沒有房子，父母的條件也很一般，就慢慢的淪爲剩男了。

因爲女生嫁人都是看對方的條件，都是想嫁得比自己家更好一些，當這些男生工作能力一般的時候，過了30歲就會更加焦慮，因爲30歲你再想喫顏值的紅利可能就難一些了。

看看我們的蕭亞軒找男朋友都是找25歲以下的，這其實就是說年近30的男人，顏值下降了，工作能力還沒有提升就開始焦慮了，所以男人的焦慮主要是一個核心的點，就是工作能力的焦慮。

而女人的焦慮主要是兩個點

第一點：顏值身材的焦慮

也就是整體外表的焦慮，因爲女生過了30歲之後，她的皮膚彈性下降了，好像有一些臉上眼角還會有皺紋的，喜歡皺眉頭的還會有抬頭紋的，這些紋路都無一不在鏡子裏向女生訴說：你已經老了，你的青春已經過去了，你的青春一去不復返了。

而且以前大學能穿的褲子現在已經拎不上去了，怎麼擠那一坨肉還是在那裏？因爲身體代謝下降導致身材變胖了，這讓自己外表看起來就沒有那種青春靚麗的感覺了！

女生當顏值下降的時候出去相親，被相中的概率就大爲下降，畢竟男人是視覺動物。

第二點：生育的焦慮

女生的最佳生育黃金年齡是23~29歲，到了30歲之後，她的生育能力在逐步下降，特別是35歲之後生育能力斷崖式下降。

在這種焦慮的情況下，會讓自己的身體會變得更差，可能因爲焦慮，晚上也睡不好，整個卵巢的能力更爲下降，甚至有一些女性在體檢的時候還發現自己婦科出現了問題，比如說婦科的炎症或者是HPV感染，又或者說是有子宮肌瘤，卵巢囊腫等等，這些問題會讓自己的生殖能力雪上加霜，會讓女生變得更焦慮。

所以30歲之後沒結婚，無論男女都會焦慮，只不過焦慮的點不太一樣。

怎麼避免這種焦慮呢？其實男生就是在年輕的時候，一定要卯足勁的提升自己的能力，女生要多鍛鍊身體，也要提升自己的能力，讓自己身體健康，讓自己有能力，也就是合適的，我就嫁人，不合適，我自己單身也可以過，這樣才能避免焦慮。

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