爲何晚上不建議帶娃出門玩？並非迷信，而是有一定依據的，別不信

正所謂“不聽老人言，喫虧在眼前”，有時候老一輩說的話，還是很有道理的。

就像老人經常說“晚上不能帶孩子出去玩”，就不是迷信，而是有一定科學依據的，咱們應該聽取。

01

孩子被媽媽的任性“坑”慘了

前同事琳琳沒結婚生孩子的時候，就很愛玩，她的朋友非常多，經常在晚上一起唱K、逛酒吧，凌晨一二點纔回家。

她生完孩子後，依然沒停下玩的腳步，而且還要帶着1歲多的孩子一起出門嗨。

琳琳的婆婆覺得不妥，語重心長地勸說琳琳：“你白天帶孩子出去玩，我不反對。但晚上，你不能帶孩子出去玩，他還那麼小，晚上可經受不住折騰！”

但琳琳說：“媽，你別那麼古板，現在都什麼社會了？晚上帶寶寶出門很安全，不會出什麼事的。而且晚上的活動才精彩好玩呢，孩子還能跟我見見世面，多好呀！”

婆婆幾次勸說無果，只能任由琳琳經常帶着一歲多的娃出門嗨。

有一次，琳琳抱着寶寶凌晨纔回家，沒想到孩子到家後就一直吐，把晚上喫的東西都吐了出來，還拉了幾次肚子，後半夜更是燒到了38度以上。

沒辦法，全家人趕緊帶着寶寶去了醫院，一檢查發現孩子中了諾如病毒，可能是接觸了被污染的食物，或者接觸到了帶這種病毒的人。

醫生說：得了這個病，也沒啥藥可治療的，只能補點水分和電解質，防止寶寶脫水，一般寶寶3天后就能自愈了。但這過程中，寶寶可能會一直吐、一直拉。

看着孩子虛弱和難受的樣子，琳琳有點後悔了：當初自己就應該聽婆婆的，不應該帶寶寶去音樂酒吧玩，這樣，寶寶就不會感染這種病毒了。

醫生也說：儘量不要帶孩子晚上出去玩，這並非迷信，而是有一定科學依據的，特別是人多、封閉的空間裏，更不要帶孩子去。

02

爲什麼晚上不建議帶孩子出去玩呢？

1、孩子抵抗力弱，容易着涼感冒，也扛不住病毒、細菌的侵襲。

孩子越小，抵抗力越弱。

特別是3歲內的孩子，因爲沒有建立起自身比較健全的抗體，一旦遇到病毒和細菌的侵入，他們就容易感染，扛不住就會生病，而且通常生病後的反應還比較大。

像上文中琳琳的兒子，應該是在外面玩的時候接觸到了感染源，晚上人多，在酒吧那種地方食物的清潔度也不好保證，所以才中招了。

除了感染病毒，晚上由於氣溫相對白天，低很多，孩子很容易着涼，如果沒及時添加衣服，就容易感冒發燒。

2、晚上帶娃出去玩，容易影響孩子睡眠質量，最終影響身體發育。

晚上本來是孩子該休息的時間，如果家長經常帶他們出去玩，會讓他們過度興奮，回家後難以按時入睡，即使睡着了，也睡不實着、容易醒。

長期以往，會打亂孩子的生物鐘，讓孩子養成晚睡的習慣，錯過生長激素分泌的重要時段。

因爲生長激素通常是在夜間深度睡眠時，才分泌旺盛的，如果孩子很晚才睡覺，就可能導致分泌量減少，從而影響生長髮育，他們的身高容易落後於同齡人。

再說，孩子長期睡不好，不僅影響身高，對於大腦的發育也是極爲不利的，“變笨”也不是沒有可能的。
3、孩子容易嚇到驚嚇，晚上哭鬧不止、愛做噩夢。

小孩子的神經系統和視力神經，本來就沒有完全發育好，再加上晚上燈光比較暗，他們可能看不清楚周圍的環境和人。

如果在黑暗中，孩子聽到一些奇怪的聲音和見到一些奇怪的東西，他們可能會聯想到一些可怕的事情，就容易被嚇到。

晚上回家後，他們睡前會哭鬧不止，即使睡着了，也容易驚醒、做噩夢，如果得不到媽媽及時的安撫，孩子的安全感也容易缺失。

從科學角度來說，“孩子晚上出門容易被嚇到”，並非全是迷信，而是有一定道理的。

除了這3個理由，帶娃晚上出門還容易發生意外，比如孩子被撞倒、摔破皮、走丟、被拐等。

當然也不是說，要完全禁止孩子晚上出去門，儘量少帶娃晚上出門，非必要還是在家裏玩比較好，或者就在家附近帶娃散散步。

等6歲後，孩子上了小學，他們晚上出門的範圍可以擴大一些。

但家長一定要注意防寒保暖，少去人多且密閉的地方玩，要帶娃早點回家，玩的時候不能超過11點。

而且咱們要始終讓孩子在自己的視線範圍內，能牽着就牽着，不能讓他們瞎跑，防止意外的發生。

畢竟孩子的安全才是最重要的，晚上見不見世面沒那麼重要，你認爲呢？