文｜菁媽

那些先天有病的孩子讓人很心疼，而那些先天健康後天卻因爲家長的養育而導致生病的孩子，卻讓人覺得痛心又難過，無知的父母，真的很坑孩子！

前幾年四川有個小女孩5個月的時候，20多個小時沒有拉尿，整個人都是浮腫的。後來家長着急忙活地帶着孩子到了廣東省人民醫院的急診科，而醫生髮現孩子肚子裏面滿是石頭，趕緊緊急動手術幫孩子把肚子面的石頭給清出來，孩子才能拉尿，最後把孩子救了過來。

而最後醫生詢問家長的原因，原來孩子出生三天家長就給孩子喂輔食，一直喂到孩子5個月，導致孩子出現了結石。

前面有這麼一個活生生的案例在，還有家長特別是老人家覺得早給孩子喫輔食更健康，早給孩子喫輔食是件好事。

前不久，廣東東莞婦幼保健院接收了一個兩個月的男嬰，患有嚴重的低鉀血癥，全身多臟器衰竭，而且孩子送來的時候已經休克了，醫生趕緊實施搶救。

在搶救的同時就瞭解孩子的餵養情況，原來孩子在剛一個月的時候就停了母乳，家長只給孩子喂米糊，其他的奶粉都沒有喂，在家長看來喂米糊也是很營養的。

萬萬沒有想到，孩子卻因此出現了嚴重的鉀不足，導致內環境和電解質紊亂。

很多奶奶在給孩子喂輔食的時候都存在着很大的誤區，這些誤區很可能會坑了孩子，甚至危及孩子的生命

第一個誤區：過早給孩子添加輔食

我們建議孩子滿6個月之後再添加輔食，也就是孩子在6個月之前，最好是給孩子純母乳餵養，如果孩子的母乳不夠可以給孩子喂嬰兒奶粉，但是千萬不要給孩子喂米糊，米飯等這些輔食。

因爲孩子的胃腸對於消化這些含大量澱粉的食物的能力是非常有限的，很可能會坑了孩子。

第二個誤區：孩子喫輔食就可以斷奶了

這個兩個月的嬰兒之所以會休克，多器官衰竭，除了過早的喫米糊之外，最重要的是及早給孩子斷了母乳，在孩子滿月的時候就斷母乳。

事實上，我們建議孩子最好母乳餵養到一歲甚至是兩歲再自然離乳，對孩子的健康是更有好處的。所以我們有些奶奶覺得孩子到7個月8個月開始喫飯就可以斷母乳了，這也是不正確的。

母乳對於孩子的營養價值是非常高的，而且是不可替代的。我們建議寶寶在添加輔食之後繼續母乳餵養，如果媽媽要上班沒有辦法母乳餵養的話，可以考慮用嬰兒配方奶粉代替。

第三個誤區：給孩子添加輔食就是多喝湯

雞湯，骨頭湯，排骨湯，海鮮湯等等，這些湯是很多家長熱衷給孩子準備的輔食，因爲他們覺得孩子喫肉喫得比較少，所以給孩子喝點湯，湯裏面也有營養，能讓孩子更健康。

殊不知，湯裏面的營養價值並不高，湯裏面主要的都是脂肪，對於孩子來說，輔食喝這些湯會導致孩子的胃被佔用，而且大量的脂肪容易導致孩子拉肚子或者是消化不良。

所以我們不建議孩子的輔食是多喝湯，而是營養均衡，科學地添加輔食。

怎麼科學地給孩子添加輔食？有4個關鍵點

第1點：從一種到多種

也就是我們剛開始給孩子添加輔食，要先喫一種，慢慢地添加到兩種三種四種。

第2點：由少到多

孩子剛開始添加輔食，可能只是喫一口兩口，慢慢的會增多。

第3點：由稀到稠

剛開始給孩子衝的米糊是比較稀的，慢慢會變得比較稠。

第4點：由細到粗

孩子剛開始的米糊都是比較細緻的，而慢慢的會加到米飯會粗糙一些，這樣可以鍛鍊孩子的咀嚼能力。

至於詳細的輔食要怎麼添加？推薦可以按照《輔食每週喫什麼》來進行。

這本輔食書是由南京某三甲醫院營養科的醫生劉長偉撰寫的，他不僅是在醫院裏面坐診，同時也在網上給家長們科普各種關於兒童營養的知識，在網上擁有上百萬的粉絲，可以說是非常的專業和權威。

這本書裏面就會詳細的告訴家長們，在給寶寶添加輔食的時候，應該要避免的哪一些誤區，以及要遵循什麼樣的原則。避免家長給孩子喂錯輔食，從而影響孩子的身體健康。

而且這本書裏面包含了寶寶從6個月開始添加輔食一直到3歲每一個月齡的輔食安排，家長們只要照着孩子的月齡去選擇對應的食譜去給孩子做，就能做出合適孩子喫的色香味俱全的輔食，讓孩子喫了長得快，更聰明。

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