文|菁媽

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生完孩子之後，媽媽還有一個非常重要的任務，就是用自己的身體給孩子提供營養，雖然我們說十月懷胎，孩子所有的營養都要靠媽媽母體供應，但是孩子出生後到6個月爲止，所有的營養依然是靠媽媽供應，這時候就需要媽媽喫食物，然後通過乳汁給孩子供應營養。

孩子越小越需要母乳，因爲母乳可以讓寶寶免疫力更強，母乳可以讓寶寶更有安全感，母乳可以讓寶寶，生長髮育更快。

現在每一家醫院都推崇母乳餵養，所以媽媽們都希望能夠給孩子餵母乳，但很多媽媽發現自己想給孩子餵母乳卻偏偏母乳就不足，用吸奶器來吸也很少，有時候喝各種湯也不行，於是就催生出了一種職業叫催乳師。

催乳師就是給媽媽通過按摩穴位以及幫助媽媽推拿按摩，教媽媽怎麼喫東西來刺激乳汁的分泌，能夠滿足孩子生長髮育的需要。

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而在催乳師興起的時候，還有一些男性去培訓做催乳師，男性做催乳師雖然有點尷尬，但其實也有優點，也就是男性的手指一般會比較有力，比較長，按穴位的時候也按得比較準，所以也會有男的做催乳師。

一個男的就自己去學了催乳師，還開了一家店，他說自己一年大概賺個20萬，雖然說很辛苦，但是賺的錢要比打工更多。

而提起自己做催乳的經歷也是蠻尷尬蠻辛酸的，有一次去給一個媽媽催乳，這個媽媽生完孩子之後奶出不來很着急，然後聽朋友介紹就叫了這個男的催乳師上門給她做催乳按摩。

而他上門的時候是穿着白大褂還戴了帽子，因爲身材看起來比較瘦，所以人家還以爲是個女孩子，媽媽沒有想到做完催乳之後抬起頭，她的老公才發現原來是一個男的，老公頓時怒火中燒，跑到廚房裏面拿了一把菜刀出來，當時也是嚇得夠嗆。

這個產婦自己也是很委屈地說：我都想給孩子餵奶，孩子喝奶會好一些，現在家裏面你也在家能幹什麼，這不就是正常的催乳，去醫院的時候也會有男的醫生，我在生孩子的時候還不是男的醫生做手術，現在男的催乳又怎麼了？

後來老公把刀放下了，但是再也不同意讓這個男的催乳師上門了，而這個男的催乳師後來還教這個大姐平時要怎麼護理，要怎麼喫，才能讓自己乳汁會更多一些。

媽媽產後想要母乳餵養更順利，這幾點要做好

第1點：在自己生孩子之前要去檢查一下

因爲有一些媽媽是乳頭內陷或者是有其他的問題的，可能要想親自母餵養就要提前進行處理，比如說用東西來牽拉讓乳頭能夠出來。

第2點：媽媽在產後要注意多喝水

多喝水不是說要多喝一些脂肪含量高的湯水，因爲我們人體90%都是水分，只有我們身體的水分充足了，纔能有更多的乳汁。

媽媽在產後喝白開水，喝牛奶，或者說是喝一些清淡的湯都可以，儘量不要喝太油膩的湯，這樣能讓我們的乳汁有更多的原料來生產。

第3點：讓寶寶多吸吮

建議在媽媽生孩子後半個小時到一個小時就讓寶寶吸吮，寶寶這時候吸吮可能喫不了太多，甚至只有一兩口，但是這一次的吸吮確實特別重要，因爲這一次的吸吮能夠刺激催乳素的分泌，能夠讓媽媽乳汁分泌得更多一些。

孩子出生的第1個月，寶寶吸吮的頻率是比較高的，大概是每隔1~2個小時就要吸吮一次，不分日夜，這時候媽媽千萬不要覺得晚上要睡覺而不給孩子吸吮，這樣很容易導致乳汁分泌變少，因爲這時候寶寶的吸吮就是對媽媽乳房的刺激，能夠更好地促進催乳素的分泌，促進乳汁的排出。

話題：你當時餵奶的時候母乳夠嗎？

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