文|菁媽

時不時在網上看到一些六年級或者是初一學生排隊的照片就覺得想笑，因爲這些孩子男孩子普遍要比女孩子矮將近一個頭，明明是同樣的年齡，爲什麼男孩子要更矮一些呢？其實是因爲女孩子的身高增長時間要比男孩子的提前大概1~2年！

我記得在我小學六年級的時候，班上大概有十幾個女生，只有2~3個女生來例假了，但是20年過後，我侄女上小學六年級的時候，哭着跟奶奶說：奶奶我們班上所有的同學都來月經了，就我沒來，我是不是有病啊？

我記得我上小學五年級的時候身高也大概是1米45左右，在班上排得非常的前面，而現在我的最終身高是1米6，我是在初一下學期纔來例假的，但是我的女兒現在讀小學五年級，他們班上已經有超過三個同學身高超1米6了，而且看到這些女孩子也已經發育了。

整體來說，孩子的發育期越來越靠前。而女孩子的發育有一個非常明顯的節點，那就是來例假。

正常情況下，女孩來例假她的骨齡也慢慢地趨向閉合，女孩子的身高增長速度，在來例假的這一年是屬於最高峯，一年可能可以長到10釐米左右，而從第2年開始身高的增長速度斷崖性的下降，第2年身高增長的速度大概是5釐米，第3年是2.5釐米，第4年可能就是1釐米左右，第5年基本上就不怎麼長了。

所以孩子來月經時候的身高就非常的關鍵。

重慶一個三甲醫院的醫生就提到了關於女孩子長高一個關鍵的情況，孩子在來月經的時候，如果身高不到1米42，長到1米6幾乎就沒有可能。

因爲女孩子在來月經之後，身高大概還可以增長5~10釐米，有一些孩子可能骨齡的發育要相對晚一點點，雖然來月經了，但是她骨齡還沒有閉合，那她可能還能長到15釐米，但是有一些孩子來月經的時候，骨齡已經基本閉合了，可能就只能長10釐米了。

孩子來月經時候的身高，主要跟兩個方面的因素有關

第1方面：跟孩子沒來月經之前每年的身高增長有關

孩子在0~1歲的時候一年會增長25釐米，孩子到1~3歲的時候每年會增長10~12釐米，孩子3歲到來月經之前身高每年會增長5~8釐米。

所以作爲家長，你要注意觀察孩子的身高增長情況是不是正常，孩子在三歲之前每隔一段時間都要去兒童保健科給兒保醫生進行檢測，看看孩子的生長髮育情況，如果孩子的生長髮育情況不正常，那麼兒保醫生極有可能會建議家長們要進一步的檢查。

而到了孩子上幼兒園上小學的時候，雖然每年都有體檢，但不一定每個醫生都會把孩子體檢的一些異常直接跟家長溝通，所以作爲家長也要關注自己的孩子。

如果孩子從上幼兒園和上小學這段時間，每年的身高增長速度不到5釐米的話，一定要及時的帶孩子，去生長髮育科檢查一下，看看孩子到底是什麼問題。

第2方面：孩子來月經的時間

正常情況下女孩會在12歲左右來月經，而現在孩子來月經的時間比較早，有一些孩子可能就是11歲甚至10歲就已經來了。

正常情況下，女孩子的月經來初潮時間只要是超過10歲就屬於正常的，大部分孩子來月經之後，身高增長的速度就會減慢，所以我們儘可能的讓孩子來月經的時間稍微晚一點點。

怎麼讓孩子來月經的時間晚點呢？主要要做好幾點

第一點：要避免孩子肥胖

因爲當孩子體內脂肪過多的時候就會刺激性腺的分泌，會導致孩子體重過重。

第二點：避免給孩子喫一些激素類的食物

比如少給孩子喫一些成人的補品，牛初乳、蜂王漿之類的，少給孩子在外面喫飯，儘量避免給孩子用一次性的餐盒喫飯，因爲一次性的餐盒中可能會含有環境雌激素，叫鄰苯二甲酸酯。

給孩子買的東西儘可能是大品牌，特別是塑料製品，不合格的塑料製品可能會使用回收的塑料，裏面就會含有鄰苯二甲酸酯，會刺激孩子性早熟。

第三點：避免晚上給孩子開燈睡覺

晚上開着燈睡覺也會刺激孩子的激素，導致孩子性早熟。

所以作爲家長想要女孩子長得更高一些，一來就是在孩子成長的期間，注意觀察孩子的身高增長，第二個就是儘量的避免孩子月經來得太早，這樣就能讓孩子以後的身高要比家長的高。

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