文|菁媽

廣州有一個雙胞胎的媽媽，自己孕晚期去醫院產檢的相片，從背後看真的像一個少女一樣，而且她走路非常快，非常的輕盈，壓根看不出是孕婦。

但她轉過來看到她的肚子，卻也是非常奇怪，整個肚子懷孕的時候像懸浮在半空一樣，肚子跟她的大腿好像成了一個90度的直角，就感覺像在肚子放了一個大西瓜，這個大西瓜還是橫着放的，感覺肚子尖尖的。在肚子上可以放一個碗都不會掉下來。

這樣真的像把西瓜放在肚子裏面假懷孕一樣，其實這種肚型叫“懸浮肚”，也有不少的孕媽曬過自己的懸浮肚。

也被其他的孕媽媽質疑：唉呀，這樣的懸浮肚，看起來真的很像是假懷孕，如果是穿衣服放西瓜在裏面，就跟懸浮肚是一模一樣，而且懸浮肚的孕媽在背後看真的看不出懷孕，所以整個人真的很像假懷孕。

但媽媽的懸浮肚雖然看起來像假懷孕，卻是暗藏着危機，一般懸浮肚是因爲三個原因導致的

第1個：胎兒比較大

因爲胎兒比較大，所以肚子比較凸出來，子宮向前屈看起來肚子就是懸浮在上面一樣。

第2個：可能是雙胞胎或者三胞胎

比如說像這個廣州的媽媽就是雙胞胎，裏面的孩子比較多的話，可能有一個孩子在肚子的前面，有一個是在腹部的後面，那就會導致肚子向前凸出來變成了懸浮肚。

第3個：媽媽的腹直肌嚴重的分離

媽媽的腹直肌分離得比較厲害的話，就會導致肚子容易朝着力量薄弱的地方凸起來。

我們看着懸浮肚的媽媽像是假懷孕一樣，其實懸浮肚的媽媽非常的辛苦，懸浮肚可能會遭遇剖腹產。

有醫生就提到：10個懸浮肚有9個是剖腹產，爲什麼呢？三個原因

第一個原因：懸浮肚要麼孩子多，要麼孩子大

因爲肚子裏面的孩子超過兩個以上大概率是需要剖腹產的，如果肚子裏面的孩子超過8斤，大概率也是需要剖腹產的。

所以懸浮肚的原因是因爲肚子裏面的孩子比較多，或者是肚子裏面的孩子比較大，自然就需要做剖腹產。

第二個原因：懸浮肚的媽媽腹部的力量是不足的

因爲腹直肌分離會導致腹壁沒有力量，而我們能不能順利的生產跟腹部的力量相關性是非常大的，而且懸浮肚不僅僅會導致腹部沒有力量，也容易導致盆底肌沒有力量。這兩個部位沒有力量順產起來就非常的麻煩，並不是說產婦不想用力，而是她用不了力沒有力氣。

第三個原因：懸浮肚的媽媽容易頭盆不對稱

所謂的“頭盆不對稱”就是胎兒的頭跟媽媽的盆骨是不對稱的，也就是已經準備生了，但是還沒有入盆，如果頭沒有入盆的話，那麼順產的概率就會比較低，所以一旦出現懸浮肚，其實媽媽的生產這一關有可能就只能做剖腹產了。

除了生產遇到難題之外，產後修復更是比普通的媽媽要難很多，因爲懸浮肚的媽媽就會涉及腹直肌分離。

有一個媽媽在懷孕的時候就是懸浮肚，在生完之後她曬出自己的肚子，還像懷了五六個月一樣，不僅肚子很大，而且肚子上的皮膚非常的鬆弛，再加上懷孕的時候有妊娠紋，還會出現色素沉着。

媽媽用手去試探自己的腹直肌，說是自己的整個手都能塞到腹直肌裏面，也就是腹直肌分離可能要將近10釐米，這樣的分離確實是非常可怕的。

一個網友評論：感覺像幹掉的大便，確實看起來非常的難看。

還有網友說：如果自己變成這樣真的會抑鬱的。

還有一個網友說：覺得是時候領養一個了，順產哪有順手快……

而有醫生就提到：懸浮肚更多見於經產婦。

那如何避免懸浮度？這三點很重要

第一點：生完第一胎一定要做產後腹直肌修復

產後恢復其實就是要避免腹直肌分離過於嚴重，現在有很多產後恢復的機構，要是覺得花錢多的話，也可以在網上看一些產後修復的，避免腹直肌分離的一些普拉提動作，也是可以有到一定的作用的。

而且很多的運動不僅僅可以修復腹直肌，還可以修復盆底肌。

第二點：媽媽在懷孕的時候一定要控制體重

控制體重其實就是控制胎兒增長過快，只要胎兒長得不是很大，那麼懸浮肚的概率會小很多。

第三點：媽媽懷孕時也要堅持運動

媽媽在懷孕的時候可以做一些懷孕可以做的孕婦體操或者說是散步、孕婦瑜伽等等，這些不僅僅可以控制胎兒體重的增長，而且還能夠讓自己腹部的力量會更強一些，這樣也可以避免懸浮肚。

話題：你有見過孕婦懸浮肚嗎？

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